Étkezés helyett táplálkozás! Ortomolekuláris Medicina és terápia a mindennapokban

Gyógy-curcuma, egy csodás fűszer az egészség védelmében

2011-12-18T13:23:00.000-08:00

A sárga színű Curcuma hatóanyagát már régóta használják ételfestékként. Kevesen tudják azonban, hogy a kurkuma nem csak egy fűszernövény, hanem egy gyógynövény is, és a két növény nem egyenlő egymással. Az ételek fűszerezéséhez használt kurkumának a gyökerét használják fel, és számos jótékony hatással rendelkezik. A gyógy-kurkuma ugyanannak a növénynek egy változata, és a virágport használják gyógyászati célokra. Ez az utóbbi természetesen sokkal drágább és sokkal ritkább kincs, és a Curcumin-3 nevű vegyületet gazdagabb mértékben tartalmazza, mint a gyökér-kurkuma. A kurkumin készítményeket kapszulázva is magunkhoz lehet venni, fontos, hogy olyan készítményt válasszunk, amelyben piperin, azaz bors kivonat is van. A piperin ugyanis hatékonyabbá teszi a kurkuma jótékony hatásait, felmelegítve a sejteket, jobban befogadják a gyógyító növényi vegyületeket.
A kurkuma két kurkuminszármazékot tartalmaz. A kurkumin olyan polifenol, amely két egymáshoz kapcsolódó ferulsav-molekulából, kémiai nevén diferuloil-metánból áll. A kurkumin terápiás alkalmazása nagyon hasonló számos bioflavonoidéhoz, így a cianidinéhez. Egy kísérleti vizsgálatban (amely a Journal of the American College of Nutrition [Az amerikai táplálkozási kollégium szaklapja] című folyóiratban jelent meg) a kurkumin alkalmazása a kezelt állatok 68%-ánál megakadályozta a rák kialakulását. A kurkumin hatékony daganatellenes vegyület, amely a rákot a kezdeti és az előrehaladott fázisban is képes késleltetni – ugyanúgy, ahogy azt a cianidin és sok más bioflavonoid is teszi. A kurkumin emellett számos más hatásmechanizmus tekintetében is nagyon hasonló a flavonoidokhoz, mind antioxidáns hatását, mind a gyógyszereket metabolizáló enzimek, például a glutation-S-transzferázok stimulációját tekintve. Ugyanakkor növeli a májban és egyéb szövetekben a glutationszintet.

A kurkumin gyulladáscsökkentő hatását számos állatkísérleti modellben dokumentálták. Ennek két fő mechanizmusa a lipoxigenáz-aktivitás (a leukotrién-képződés) gátlása és erős antioxidáns hatása. Ez nem meglepő, hiszen a cianidin és sok más bioflavonoid is ugyanilyen mechanizmussal fejti ki erőteljes gyulladáscsökkentő hatását. Két tanulmány eredményei, melyben az arthritist és posztoperatív gyulladást kezelték kurkumin tartalmú kiegészítőkkel (kettős vakvizsgálat), igazolták a kurkumin terápiás hatékonyságát. Az alkalmazott adag 120 és 1200 mg/nap/fő volt.
A kurkumin és általában a flavonoidok kiegészítő gyógyászati alkalmazásának listája meglehetősen hosszú. Többek között az alábbiakat tartalmazza: a kémiai tényezők okozta májkárosodás elleni védelem, a vér lipidprofiljának javulása, a trombocitaaggregáció mértékének csökkentése, antimikrobás hatások, immunstimuláció.

A kurkuma az „élet fűszereként” ismert, amelyet az indiai konyha előszeretettel alkalmaz. Egyik hatóanyaga, a kurkumin erős antioxidáns. Éppen ezért napjainkban a kurkumin számos, a reumatoid arthritis kezelésére szánt gyógynövénykészítmény alkotórésze. Arthritisben szenvedő betegekkel elvégzett kettős vakvizsgálatokban a kurkumin szignifikánsan nagyobb mértékű javulást eredményezett, mint a receptre kapható nem szteroid gyulladáscsökkentő (NSAID) szer, a fenil-butazon. Tette ezt anélkül, hogy az utóbbinál megszokott mellékhatások jelentkeztek volna. A kurkuma a népgyógyászatban májbetegségekre már régóta alkalmazott szer, csökkenti a máj gyulladását, támogatja a májműködést és egyben hatékonyan kezeli az epebetegségeket is.
A kurkumin csökkenti a bélben lévő toxinok szintjét. A kurkumin kemoprotektív (vegyi anyagokkal szembeni védő) hatású, különösen azoknál, akiknek testnedveiben (nyálában) nincs szabadon keringő A-, illetve B-vércsoportra jellemző antigén (ezek az úgynevezett non-szekrétor egyének). A kurkumin ugyanakkor a bélrendszerben történő poliamin-szintézis hatékony inhibitora is. Lényeges kiemelni, hogy a kurkumin minden vércsoport számára hasznos és jótékony hatóanyag. A kurkumának számos jótékony hatása van. Erős antioxidáns, daganatellenes, gyulladáscsökkentő hatású vegyületeket tartalmaz, csökkenti az ornitin-dekarboxiláz (ODC) aktivitását, elősegíti a gyomor egészségének megőrzését, fokozza a mucintermelődést, gyomorvédő hatású, serkenti az emésztőenzimek termelődését és javítja a májműködést.

Jó étvágyat kívánok a gyógyító kurkumához!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód és egészség tanácsadó
www.biotunder.info

Aminosavak: amiről keveset beszélünk!

2011-10-31T14:04:00.000-07:00

Aminosavak, az emésztésünk építőkövei
Figyelem! A mikrohullámú sütő használatával az aminosavak azonnal megsemmisülnek! Akik gyakran mikróznak, azoknak biztosan aminosav-hiányuk van, és ez a hiányállapot lehet egy sor emésztési probléma, puffadás, hízás, hasmenés vagy székrekedés oka.

A fehérjék és az aminosavak kapcsolata
Az állati eredetű táplálék, mint például a hús, hal, tojás, a tejtermékek, az alapvető aminosavak leggazdagabb forrásai, míg a növényi táplálékok gyakran nem tartalmazzák mindegyiket. Ez a hiányosság azonban elkerülhető, ha változatos, többféle növényi eredetű ételt fogyasztunk. A gabonafélék például lizinben szegények, míg a bab ezt nagy mennyiségben tartalmazza. Régebben úgy hitték, hogy a fehérjék megfelelő mennyiségének elérése érdekében az összes alapvető aminosavnak egyensúlyban kell állnia egymással az egyes étkezéseknél (például gabonát és babot egyszerre kell enni). Az újabb kutatások viszont igazolták, hogy ugyan fontos az aminosavak megfelelő keverékének fogyasztása, de nem szükséges mindet ugyanannál az étkezésnél bevinni.
A legtöbb ember bőven elég fehérjét, és így bőven elég aminosavat fogyaszt. Azonban a diétázók, néhány szigorúan vegetáriánus testépítő, vagy bárki, aki nem visz be elég kalóriát, hiányt szenvedhet aminosavakban. Ezekben az esetekben a szervezet leépíti az izomszövetekben a fehérjéket, és a fontosabb szervek ellátásához használja fel azokat, vagy egyszerűen csak nem képződik nagyobb izomtömeg.
Táplálkozásukban valójában nem a fehérjékre van szükségünk, hanem az alkotóelemeire, az aminosavakra. Ha valamelyik esszenciális aminosavból kevés van a szervezetben, az összes többi aminosav hatékonysága arányosan csökken. Az aminosavak, amelyek mind nitrogénatomot tartalmaznak a molekuláikban, nem csupán ezerféle fehérje építőkövei, hanem a fehérjék emésztésének végtermékei is. 22 aminosavat ismerünk, ezek közül 8 az esszenciális (nélkülözhetetlen).
Az esszenciális aminosavakat a szervezet nem tudja előállítani, mint a másik 14-et, ezeket táplálékkal, vagy valamilyen kiegészítő készítmény formájában kell megszerezni. Egy kilencedik aminosavról, a hisztidinről azt tartják, hogy a csecsemők részére esszenciális. Az orvosok külön szoktak egyes aminosavakat ajánlani speciális célokra, mint például lizint a herpeszre, vagy fenilanalint a fájdalomra.
Esszenciális aminosavak:
fenilanilin, izoleucin, leucin, lizin, metionin, treonin, triptofán, valin (hisztidin)
Egyéb aminosavak:
alanin, arginin, aszpargin, aszparginsav, cisztein, cisztin, glicin, glutamin, glutaminsav, ornitin, prolin, szerin, tirozin

Aminosav-készítmények főbb összetevői:
Protease (proteáz) – fehérjebontó enzimek (kisebb peptidekre, majd aminosavakra bontják)
Amylase (amiláz) – glikogén és keményítő lebontása (nyálmirigy és hasnyálmirigyben van)
Cellulase (celluláz) – szénhidrátbontás –cellulózbontás bakteriális enzimekkel a vakbélben
Lipase (lipáz) – zsírok bontását végzik a bélben (hasnyálmirigyben termelődik)
Invertase (invertáz) – a szacharózt (kristálycukor) glükózra és fruktózra bontja
Lactase (laktáz) – tejcukrot bontó, bélflóra termeli, a vékonybél nyálkahártyasejtjeiben találh
Malt diatse (maltáz) – malátacukrot szőlőcukorrá bontó enzim
Papain (papaya) – fehérjelebontó enzim
Bromelian (ananász-kivonat) – fehérjebontó enzim

Egészséges emésztést kívánok!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód- és egészség tanácsadó
www.biotunder.info

Colostrum (kolosztrum) - egy régi-új természetes védelem

2011-09-18T13:08:00.001-07:00

Colostrum – egy új természetes védelem
Bio-organikus Colostrum készítmény megrendelhető és megvásárolható a Bio-Életmód Irodában! Bővebb információ az elérhetőségeimen.

Mióta ismerjük a kolosztrum hatását?

A kolosztrum kialakulása egyidejű az emlősök fejlődésével és az idők során folyamatosan alkalmazkodott környezeti körülményeinkhez.
2000 évvel ezelőtt Indiában betegek gyógyítására használták, a kolosztrum fantasztikus értékei miatt nyilvánították a tehenet szent állattá.

Európában egy 1803-ból származó enciklopédia megerősítette jótékony tulajdonságait és magasztalta a “természet ősanyagát”. Goethe és Schiller háziorvosa, Dr. Hufeland felismerte a kolosztrum nagyszerű tulajdonságait és használta betegei immunrendszerének megerősítésére. A II. világháború előtt vidéken köztudott volt, hogy betegség esetén a tehenészetekbe küldtek el egy családtagot, hogy megtudakolja, van-e frissen ellett tehén, amely kolosztrumot adhatna.
Napjainkban a naturális gyógymódok és az egészséges élelmiszerek iránti növekvő érdeklődés különleges aktualitást ad a kolosztrum - ma már tudományosan is - igazolt visszatérésének.

A Colustrum étrend-kiegészítő, amely olyan anyagokat tartalmaz, melyek már alig vagy egyáltalán nem találhatóak meg napi étrendünkben. Mivel a születendő borjú a placentán keresztül nem kap immunoglobulint a vemhesség folyamán, így az első immunizációt a kolosztrumon keresztül kapja meg. Ez a folyamat a születést követő első órákban átadott nagy mennyiségű immunglobulin és növekedési faktor.

Mero professzor, a finnországi Yvaskyla Egyetemről és egy tudóscsoport a Kiel Egyetemről bebizonyították, hogy a kolosztrum alkotóelemei az emberi bélrendszeren keresztül bejutnak a véráramba. Mivel a kolosztrum alkotóelemeinek szóban forgó DNS szekvenciái az ember és a szarvasmarha esetében azonosak, a kutatók azt is bizonyították, hogy ezek az elemek felszívódnak és hasznosulnak az emberi szervezetben is.

A kolosztrum kortól függetlenül minden ember számára adható. A szervezet meglévő hiányosságait kiküszöböli, az ellenálló képességet növeli és elősegíti a gyógyulási folyamatot.

Az előzőekben említetteket figyelembe véve a kolosztrum növeli a pszichikai és a fizikai teljesítőképességet és hozzájárul az egészséges életmódhoz. segítségével történik.

Miért jó a gyerekeknek ?
A gyermekek immunrendszerét a sorozatos fertőzések természetszerűen legyengítik, fertőzéses gócokat hoznak létre. Sok kiskorúnak gyakran, heti rendszerességgel gyullad be a torka, amely újabb szövődményekhez vezethet. A hagyományos tüneti gyógykezelés nem segít az újra és újra megbetegedő gyermekeken. A Colostrumot szedő fiatal viszont "csak a házi feladatot viszi haza az iskolából".
Colostrum az "ifjúság forrása"?
A Colostrum nem csak a fiatalok immunerősítésében játszik szerepet, az utóbbi években egyre többet hallunk egy egészen különleges enzimről, a telomerázról, amelyet szakemberek az örök élet enzimjének is neveznek. A telomeráz feladata, hogy a sejtosztódás után a kromoszóma végződéseket helyreállítsa és meghosszabbítsa, így hátráltatva az elkerülhetetlen sejthalált. A Colostrum az egyetlen általunk ismert anyag, amely tartalmazza a telomeráz enzimet. Ez azonban egyedül a folyékony Colostrum termékben található meg.
A herpesz is megszűnik tőle?
A Colostrum nagy mennyiségű laktoferrint tartalmaz, melyről tudjuk, hogy a vírusokat elpusztítja. A Colostrum kedvező hatással bír herpesz esetén: kenjük be vele a fertőzött felületeket és vegyünk is be belőle. Bő nemzetközi szakirodalom foglalkozik a herpesz vírus elleni jótékony hatásával.

Hogyan szedjük a Colostrumot?
A Colostrum fogyasztása egyénenként változó. Egy egészséges, jó közérzetű ember talán csak az immunrendszerét akarja erősíteni a tél előtt és ezért egy hónapos kúrát tart. Aki viszont télen könnyen megbetegszik, vagy tavasszal allergiás, annak érdemes hosszabb ideig szedni.

Néhány szakvélemény nemzetközi kiadványokból:

A Colostrum olyan vírus ellenes antitestet tartalmaz, amely virális kórokozókat támad meg. A Colostrumban vírusellenes hatóanyagok széles skáláját találtuk meg. Ez a tanulmány az Amerikai Egyesült Államok Központi Fertőzéskutató Intézetében, Atlantában, Georgia Államban készült (CDC)

- Dr.E.L. Palmer, et.al.;Journal of Medical Virolog

A Colostrum aspecifikus gátlótesteket tartalmaz, amelyek a felsőlégúti betegségek széles skálája, különösen az Influenza vírus ellen védelmet nyújtanak. A Colostrumot a szakirodalom főleg az Ázsiából származó Influenza vírus ellen kifejtett különleges hatásáért méltatja, amely állati/emberi mutációból keletkezett.

- Drs.Shortridge, et.al.; Journal of Tropical Pediatrics

Humán klinikai tanulmány: A tehéntől származó és orálisan szedhető Colostrumban található immunfaktorok hatásosak a bélrendszerben található betegséget okozó organizmusok ellen. A tehén Colostrumában található immunglobulinok szedése új lehetőséget kínál a (vírus és bakteriális) antigének által okozott bélrendszeri megbetegedések passzív immunizációjára.

- Dr. R. McClead, et.al;Pediatrics Research

Csak a Colostrumban található retinsav bizonyult hatékonynak és redukálta a Herpes vírus kolonizációját. Teljes gyógyulás nem volt megfigyelhető, azonban a retinsav hatásosan redukálja a vírusszámot (100-10000 víruskópia/ml plazma). Ilyen vírusszám mellett már a szervezet immunrendszere is képes megakadályozni a tünetek megjelenését.

- Drs. Charles Isaacs, et.al.;Experimental Biology, Science

Klinikai tanulmányok igazolták, hogy a tehénből származó Colostrum immunglobulin tartalma gátolhatja az allergiás folyamatok kialakulását, illetve csökkenthetik az allergiás reakciókat.

- Drs. Tortora, Funke & Cast, Microbiology

Jó egészséget kívánok!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód és egészség tanácsadó
www.bioeletmod.info

Fedezzük fel a gabonák finom és gyógyerejű világát!

2011-09-18T13:00:00.000-07:00

Zab

A zabkorpa sok vízben oldódó rostot és egy béta-gluténnek nevezett anyagot tartalmaz, amely erélyesen csökkenti a vér koleszterinszintjét – ennek révén vég a szívbetegség kialakulása ellen. A zab jót tesz az emésztésnek is, mivel elõsegíti a bélgázok távozását a szervezetbõl; a zabkivonat természetes hashajtó.

A zabnövénynek egyetlen része sem vész kárba: a megszárított zabszalmából készített fürdõvízzel csillapították nagyanyáink a fáradt, fájó lábaikat – de még az aranyeres panaszokra is jó hatással lehet az ilyen fürdõ! A kivonata nyugtató hatásával is segíthet. Ezen túl, sok B-vitamint is tartalmaz, a bõrnek is jót tesz.

Köles

Újfajta gabonafélék után kutatva, az ember sajnálatos módon elfelejtette ezt az igen magas biológiai értékû táplálékot. A kölesben valójában minden megvan, amire szervezetünknek szüksége van: szénhidrátok, fehérjék, zsírok, ásványi anyagok és B-vitaminok. Az ásványi anyagok közül legtöbb benne a kálium, ami a szívizom ritmusát és mûködését szabályozza, majd megtalálható benne a sejtek regenerálódásához szükséges magnézium és a vas, valamint a szellemi munkához szükséges foszfor, ami egyben védelmet nyújt a depresszió és fáradtság ellen is. A köles rendszeres fogyasztásával megelõzhetjük a megfázást, influenzát és a bronchitiszt. Egyben szépítõszer is: erõsíti a hajat, a körmöket, véd a fogszuvasodástól és biztosítja a szép arcbõrt.

Tönköly

Magyarországon újra megjelent és kapható a csodálatos õsi búzafajta, a tönköly, amely az 1950-es években végrehajtott nemesítések áldozatául esett, mivel nem hozta az elvárt termésátlagot. A tönkölybúzát, illetve a belõle készült élelmianyagokat azóta világszabadalom védi. A búza története több mint 8000(!) évre vezethetõ vissza. Sokáig ez volt az egyetlen búzafajta – amely élettani hatásait ismerve egyáltalán nem mondható véletlennek. Elég, ha csak fehérjetartalmára gondolunk: a közönséges búzához képest hatszoros, az ember számára sokkal jobban hasznosítható fehérjét tartalmaz; aminosav-összetétele kiváló. Beltartalmi értékeit tovább növeli a közönséges búzához viszonyított magas ásványianyag-tartalma és sokrétû vitamin-összetétele is. Rendkívüli fehérje-keményítõ aránya miatt egyáltalán nem hizlal, ráadásul a belõle készült ételek dúsak, így kis mennyiség elfogyasztása is jóllakottságérzést kelt.

Finom és tápláló étkezéseket kívánok!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód és egészség tanácsadó
www.biotunder.info

Ma ettél már iszapot?

2011-07-17T09:15:00.000-07:00

Igen, jól olvasod a kérdést: ma ettél már iszapot? Ha igen, akkor jól döntöttél! Természetesen nem akármilyen iszapról beszélek, hanem az étkezési célra használható, tiszta, káros anyagoktól, nehézfémektől és szennyeződésektől mentes, őskori üledékekből származó étrend-kiegészítőkre. Van zöld, fehér, rózsaszín, szürkés - attól függően, honnan származik és milyen anyagokból áll. Az emberi szervezetnek az úgynevezett "makroelemekre", azaz ásványi eredetű tápanyagokra nagy szüksége van. Manapság ezeket a makro-elemeket nem tudjuk a táplálkozás révén bejuttatni a szervezetünkbe, ezért étrend-kiegészítők formájában szükséges magunkhoz venni. A szervezet igénye a napi mennyiség szempontjából a következő sorrendben van szüksége ezekre az elemekre: kalcium, foszfor, kálium, kén, nátrium, klór, magnézium.
A nyomelemek következnek a fontossági sorrendben, amelyeket napi rendszerességgel magunkhoz kell(ene) vennünk, méghozzá megfelelő mennyiségben. Ezeknek a makroelemeknek és nyomelemeknek az a tulajdonságuk, hogy ha sokáig nem jutunk hozzájuk a szervezetünk számára optimális mennyiségben, akkor a hiányuk összeadódik, és egy bizonyos idő után egyszerre, több területen is súlyos problémákat okoz. Jellemző problémakör például a kalcium-hiány, amely hosszabb távon csontritkulást okoz. Évek alatt a kalcium-beviteli hiány összeadódik, és akár több kg mennyiségben is hiányozhat a csontozatból és a kötőszövetekből! Mi ehhez a hiányhoz képest napi 1-2 kalcium-tabletta bevétele? Ezért szükséges ortomolekuláris mennyiségben pótolni a hiányzó mikro- és makroelemeket, valamint nyomelemeket is, gondoskodva arról, hogy megfelelő legyen a felszívódásuk is. A felszívódást a Schüssler-sók adagolásával kiválóan támogathatjuk. Figyelem! A Schüssler-sók önmagukban történő adagolásával nem oldhatók meg a hiánybetegségek, sajnos a táplálkozásunk nem tartalmaz elegendő tápanyagot, és az általánosan ismert, alacsony hatóanyag-tartalmú étrend-kiegészítők szintén egy "hangyányi" pótlást tudnak csupán biztosítani. Az ortomolekuláris tanácsadás során ezekre a kérdésekre egyéni adagolást és kúrát ajánlunk.
Nézzük a nyomelemeket, és azokat az indokokat, amelyek miatt minden nap ajánlott az iszap-evés!
Gabriel Bertrand biológus 1894 és 1898 között folytatott kutatásainak köszönhetjük az elnevezést és a fontosságot is, amelyre újra és újra fel kell hívni az emberek figyelmét. A nagy tudós az emberi szervezetben "nyomokban" megtalálható 18 elemről készített listát: szilícium, vas, cink, réz, nikkel, kobalt, alumínium, ólom, ón, molibdén, vanádium, titánium, fluor, bróm, jód, bór, arzén és mangán.
A nyomelemek katalizátorként működnek, felgyorsítják a biokémiai reakciókat, és hozzájárulnak a különböző folyamatokban az anyagcsere és az egész szervezet optimális működésében. A makroelemekkel együtt egy olyan hatalmas és nagyon összetett hálót alkotnak, melynek a kölcsönös összefüggés és hatékonyság az alapja. A cukor-anyagcserétől kezdve az inzulintermelés, más értékes anyagok beépülése, májműködés, C-vitamin felszívódás, oxigén-szállítás és még sok fontos funkció alapjai.
Egy fontos anyagot emelek ki ebben a cikkben, amelyhez nagyon nehezen jutunk hozzá manapság, és ez a szilícium. A szilícium a szénhez hasonlóan félfém, kristályos és por formában egyaránt előfordul a természetben. Az oxigén után a litoszféra legelterjedtebb eleme, a szilárd földkéreg 28 %-át teszi ki. Jelen van az emberi testben is, elengedhetetlen a növekedéshez, a bőr, a körmök, a csontok, az ínszalagok, a vérerek és a tüdő (itt koncentrálódik leginkább!) megfelelő működéséhez. Fontos szerepet játszik a növekedési folyamatokban, az öregedéssel járó zavarok megelőzésében, a tüdő épségének megőrzésében. A szilícium belélegezve mérgező, szilikózishoz vezethet. A szilícium-dioxidban gazdag táplálék azonban kiváló az egészség megőrzésére. Szilíciumot az alábbi élelmiszerek tartalmaznak: teljes kiőrlésű lisztből készült kenyér, héjas gyümölcsök, alma, fokhagyma, mogyoróhagyma, karfiol, bab, friss zöldborsó. A szilícium elősegíti a kalcium felszívódását és a csontsejtekben való hasznosulását, ezért aki kalciumban gazdag étrend-kiegészítést végez, annak fontos lenne a szilícium fogyasztását is emelni. A szilícium ráadásul megakadályozza a kalcium szövetekben történő felhalmozódását, azaz a meszesedést. Ha a táplálkozásunkkal nem tudunk megfelelő mennyiségű szilíciumot magunkhoz venni - és ez napjainkban egyre nehezebb feladat -, akkor étrend-kiegészítő formájában kellene magunkhoz venni. A legegyszerűbb forma a különböző üledékek, iszapok őrleményének a fogyasztása. Ilyen őrlemények a vulkáni zöld iszap, a Bea Terra, a kovaföld-készítmények, melyeket vagy kapszulázva, vagy nano őrleményű por+víz formájában fogyaszthatjuk el. Akiknek nagyobb mennyiségre van szükségük, azok a por+víz formát válasszák, mivel akár napi egy evőkanálnyi mennyiséget is magukhoz kell(ene) venniük. Az étkezési, tiszta kovaföldet például, amelyet a Bio-Életmód Irodán keresztül 20 dkg-os kiszerelésben lehet beszerezni, minden méregtelenítő, erősítő, bélrendszeri zavarokat megszüntető kúra esetén minimum egy hónapig ajánlom szedni, illetve inni. Az étkezési kovaföld nano őrleményű formája vízben kiválóan oldódik, mellékíze nincs, egyszerűen fel kell keverni egy pohár vízben, és több részletre osztva meginni.

A kovaföld 15 féle természetes ásványi anyagot tartalmaz, többek között: magnézium, kalcium, szilícium-dioxid, nátrium, vas és sok nyomelemet is, pl. titán, bór, mangán, réz, cirkónium. Ezek az ásványok egészségesebbé, fénylőbbé teszik a hajat, a bőrt és a körmöket, kiváló hatású ízületi gyulladás, csontritkulás, emésztőrendszeri problémák esetén. Mindennek köszönhetően több olyan készítményben is megtalálható, amely haj, bőr és köröm-problémákra ad megoldást. A kovaföld rendszeres fogyasztásától szebb és erősebb lesz a hajunk, a körmünk és a bőrünk!

Írj, ha holnaptól már szeretnél iszapot enni! biogyogyitas@biogyogyitas.hu

Egészséges mindennapokat kívánok!

Bíró Tünde
www.biotunder.info

A Spirulina alga, mint szuper-táplálék

2011-04-09T23:14:00.000-07:00

Napfény, tiszta víz és alga: a szupertáplálék A Föld ajándéka az emberiségnek: a Spirulina alga Bio-Spirulina alga, ayurvedikus minőségben , 100 %-os tisztaságban (nátrium-sztearát mentes!) megrendelhető a biogyogyitas@biogyogyitas.hu e-mail címen. 60 db-os kiszerelésben, 400 mg/kapszula hatóanyag-tartalommal, 4500,- Ft-os áron. Ez a mennyiség két hónapra elegendő! Zöld, tiszta, biztonságos, természetes és óriási tápanyag-tartalommal rendelkezik: ez a Spirulina alga, egy picike növény, amely nagy tiszteletet ébreszt a modern kor tápanyag-tudósai körében. Mivel vívja ki a tiszteletet ez a szuper-növény? - 58-szor több vasat tartalmaz, mint a spenót, és 28-szor többet, mint a nyers marhamáj - a leggazdagabb clorophyll-tartalmú növény - a leggazdagabb E-vitamin tartalmú növény, háromszor több az E-vitamin-tartalma, mint a búzacsírának - a leggazdagabb B-12-vitamin tartalmú növény - 95 %-ban emészthető növényi fehérjét tartalmaz, amely ötször több, mint az állati forrásokból hasznosuló fehérje - egy ritka kék színű pigment-anyagot tartalmaz, amely szuper-erős antioxidáns és immunrendszer-serkentő - 18 féle aminosavat tartalmaz, közte mindazokat, amelyeket az emberi szervezet nem tud előállítani - az egyetlen élelmiszer, amely tartalmazza a 96 nyomelem mindegyikét, megfelelő összetételben és egyensúlyban - olyan jótékony zsírsavakat tartalmaz, amelyek az érfalak védelmében jelentős szerepet töltenek be - egy szuper erős antioxidáns enzimet is tartalmaz, a dismutase-t - számtalan szerves vitamint, ásványi anyagot és éltető enzimet tartalmaz Milyen problémáknál hatékony? - emésztési zavarok - túlsúly - hiánybetegségek - csontritkulás - egyoldalú étrend, hiányos táplálkozás - ízületi gyulladás - koleszterin-problémák - időskori gyengeség és egészségi zavarok - látási problémák - immunrendszeri problémák - nehézfém-mérgezés, higany- és amalgám-problémák - szennyezett levegőn tartózkodás, szmog belégzése - allergia Milyen hatást tapasztalhatunk, ha Spirulina algát fogyasztunk? - fiatalodás - lassabb öregedés - vitalitás - erősebb immunrendszer - fogyás - nagyobb teherbíró képesség - jobb idegrendszer - fertőzésekkel szembeni nagyobb ellenállás - betegségek megelőzése Egészséges hétköznapokat kívánok! Bíró Tünde Holisztikus életmód szakértő, író http://www.biotunder.info/

Ayurvedikus gyógynövények: Tulsi, indiai szent "illatos ajkú" bazsalikom

2011-03-15T14:35:00.000-07:00

Egyre nagyobb csodálattal adózom az ayurvedikus gyógynövény-készítményeknek. Egy ayurvedával foglalkozó szakember azt mondta nekem, hogy az ayurvedikus gyógynövényekre "meg kell érni", és nem mi választjuk ki "őket", hanem "ők" választanak ki bennünket. Ez a mondat nagyon megfogott, és valóban úgy érzem-tapasztalom, hogy egy érési fokozat, tudatszint szükséges ahoz, hogy elfogadjuk-befogadjuk ezeknek a gyógynövényeknek a csodálatos energiáit. Az ayurvedikus gyógynövény-kínálatunkból a Bio-Életmód Webáruházban rendelhetsz:
http://www.bioeletmod.info/Ayurvedikus-gyogynoveny-keszitmenyek
A Tulsival, az indiai szent bazsalikommal szeretnék első helyen részletesebben foglalkozni. Az a tisztelet fogott meg leginkább a Tulsival kapcsolatosan, ahogyan Indiát megjárt, és a keleti filozófia, vallások iránt érdeklődő kedves vendégeim bánnak ezzel a növénnyel. Vannak, akik annyira tisztelik, hogy csak különleges körülmények között fogyasztják el. Istenségként tekintenek a bazsalikomok ezen fajtájára. A növény nagyszerű hatásai igazolják is ezt a tiszteletet.
Milyen jótékony hatással van ránk a Tulsi fogyasztása?
- segít a légzőrendszer egészségének helyreállításában
- támogatja a teljes egészséget
- magas antioxidáns-tartalom
- a stressz ellen hatékony védelem
- a menstruációs panaszok és fájdalom csökkentése
- támogatja a megfelelő anyagcserét
- támogatja a normális vércukorszint kialakulását
- szerzett immunhiány esetén egyensúlyba hozza az immunrendszert
- segít a megfelelő koleszterin-szint megtartásában
- antiszeptikus hatású, erős vírus- és baktérium-ölő
- fokozza az állóképességet és a tisztánlátást
- vértisztító hatású, segít megszabadulni a méreganyagoktól
- támogatja a keringést
- véd a gyomorfekély ellen

Remélem, hogy egyre többen fedezik fel ezt az illatos, csodálatos gyógynövényt. Az ayurveda már ötezer éve tisztában van jótékony tulajdonságaival, a testre, lélekre és a szellemre gyakorolt holisztikus hatásával. Vajon kell-e ötezer év a nyugati ember számára, hogy elhiggye ezeket a jótékony hatásokat?

Egészséges tavaszt kívánok!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
www.biotunder.info

Szervóra - a szervezetben keringő energia

2011-02-20T08:33:00.000-08:00

SZERVÓRA - A szervezetben keringő energia

Az ún. szervórával a kínaiak azt fejezték ki, hogy az ember valójában óráról órára él, és hogy a szervezet egészségügyi állapota folyamatosan változik.
Szervezetünkben naponta, havonta, évente ismétlődő biológiai ritmusok vannak bekódolva. A testen belül valamennyi rendszeresen ismétlődő folyamatot a központi biológiai óra irányít, amelyen kívül rengeteg helyi ”ébresztőóra” is működik. Ezek irányítják a tüdő, a szív, a vese, a máj és egyéb
szervek működését. Érdemes odafigyelni a szervóra működésére, különösen, ha emésztési zavarokkal küzdünk, illetve a tünetek, felébredés, éjszakai rosszullétek hatására kikövetkeztethetjük, mely szervünkkel van gond, mely szervünknek van szüksége támogatásra. Az ortomolekuláris táplálkozásban is segíthet a szervóra ismerete.

A szervezetben keringő energiát egy huszonnégy órás ciklus eltelte után
lehet vázlatosan ábrázolni. A pályákon áramló energia ezen óraciklusával
kapcsolatban minden szervhez, amikor az a maximális aktivitásának
időszakában van, hozzá lehet rendelni egy másik olyan szervet, amely éppen
minimális aktivitással rendelkezik. Ebből az következik, hogy bármilyen
módon befolyásolunk egy szervet, pontosan ellenkező hatást érünk el
az adott szerv párjánál.

A bioritmusok erejét egy-egy betegség lefolyása alatt lehet a legjobban
megfigyelni. Minden megbetegedés esetében egy nap leforgása alatt a tünetek
ingadozó jellegűek. Amennyiben belepillantunk az orvosi statisztikákba,
megállapíthatjuk, hogy bizonyos problémáktól szenvedő páciensek orvos
látogatásának időpontja szinte pontosan lemásolja a szervórát.
Például az epegörcsök rendszerint éjszaka jelentkeznek, míg
a szívinfarktusok dél körül. Ha már a szívvel kapcsolatos problémákról
beszélünk, akkor meg kell itt említenünk, hogy a szívvel kapcsolatos legtöbb probléma
minden évszakban 11 és 13 óra között jelentkezik, és különösen érvényes ez nyáron.

23–1 óra: elkezd dolgozni az epehólyag. Azok, akiknek problémáik vannak ezzel a szervvel, általában ekkor felébrednek vagy nem tudnak aludni.

1–3 óra: aktiválódik a májműködés. Ebben az időszakban kapja az agy a legkevesebb oxigént,ezért pl. utazás alkalmával figyelmesebbeknek kell lennünk. Ekkor az epepanaszokban szenvedők is felébrednek, mert a máj és az epehólyag páros szervek. Nem ajánlatos az alkohol, a zsír és a kávé fogyasztása, valamint a dohányzás.

3–5 óra: aktivizálódik a tüdő, ezért három és öt óra között főleg a dohányosok, asztmások, hörghurutban, náthában vagy légúti-gyulladásban szenvedők ébrednek fel. Ez az az időszak továbbá, amikor az emberen leginkább úrrá lesz a félelem, a szorongás érzése. Ilyenkor minden apróság óriási jelentőséggel bír.

5–7 óra: ekkor a vastagbél a legaktívabb. Ez a legmegfelelőbb idő a székletürítésre, és ekkorérdemes elkerülni a stresszt és a rohanást. Lassan, folyamatosan ébredezzünk, mert a beteg emberek éppen ilyenkor vannak a legrosszabbul. Előnyös a sok tea fogyasztása.

7–9 óra:Beindul a gyomorműködés. Nagyon fontos ilyenkor a vitaminok fogyasztása. A testnek melegben kell lennie, ezért ebben az időben kerülendő a hideg zuhany vagy fürdő.

9–11 óra:hasnyálmirigy és a lép aktív. Nem javallott az alkoholfogyasztás! Megfelelő viszont a gyümölcs és a méz (ez az egyetlen napszak, amikor a szervezet képes megemészteni az édességet) fogyasztása. Kerülnünk kellene a túlzott fizikai megterhelést, ezzel szemben ebben az időszakban csodálatos szellemi teljesítményekre vagyunk képesek. 11 óra körül érhető el a délelőtti teljesítőképesség csúcsa.

11–13 óra: szívaktivitás időszaka. Nem jó, ha túl nagy mennyiségű táplálékkal terheljük meg a szívet. Kis mértékben visszaesik az agy oxigénellátása, vigyázat a balesetekkel! Ilyenkor sétáljunk vagy aludjunk egy kicsit!

13–15 óra: a vékonybél a legaktívabb. Csökken a fogak érzékenysége (megfelelő időpont
a fogorvosi kezelésre). Elkezd nőni a fizikai aktivitás.

15–17 óra: a húgyhólyag „dolgozik”. Igyunk sok gyógynövényből készült teát és sportoljunk! Az emésztőrendszer képes a nehéz ételek befogadására is, nő az aktivitás, és kezd közeledni a második teljesítménybeli csúcshoz.

17–19 óra: a vese dolgozik. Ilyenkor ki kell küszöbölni mindent, ami árthat neki – zsírok, cukor, só,üdítők, kemikáliák, kávé, alkohol, hideg, stressz.

19–21 óra: szívburok és a vér lép működésbe. Ilyenkor az embernek kifinomul az érzékelése.Zenehallgatásra vagy színházlátogatásra ez a legmegfelelőbb idő, de ekkor érdemes bevenni az antibiotikumokat, illetve felkenni a krémeket a fájó pontokra.

21–23 óra: hármas melegítő tevékenységének időszaka - a test alváshoz készülődik, ezért ne tegyünk semmi olyat, ami ilyenkor aktiválhatná. Nem dohányzunk és nem étkezünk ilyenkor.

Egészséges mindennapokat kívánok!

Bíró Tünde
http://www.biotunder.info/

A medvehagymáról

2011-02-01T15:44:00.000-08:00

Medvehagyma
(Allium ursinum)
A medvehagymát nem csak tavasszal, frissen fogyaszthatjuk, hanem tinktúra formájában egész évben élvezhetjük áldásos hatását. Ügyeljünk azonban arra, hogy személyes tanácsadás nélkül ne alkalmazzuk! A medvehagyma tinktúra megrendelhető a biogyogyitas@biogyogyitas.hu e-mail címen.

A medvehagyma a liliomfélék családjába tartozik. Erdőkben, ligetekben nagy telepeket alkot. A fokhagyma illatára és ízére emlékeztető, 30-40 cm magas évelő növény. Fiatal leveleit és hagymáját használják gyógyászati célokra. C-vitamin tartalmának köszönhetően javítja a szervezet ellenálló-képességét. Előfordulási helyein tömegesen tenyészik, szőnyegként teríti be az erdők alját. Március végén, április elején jelennek meg a föld felett hosszúkás, ívesen visszahajló levelei. Fehér virágai április-májusban nyílnak. Hajtásai erős, fokhagymára emlékeztető illatúak és ízűek, taposáskor erős hagymaszagot árasztanak. Egyetlen veszélye, hogy levelei ránézésre könnyen összetéveszthetők a vele egy időben és helyen növekvő májusi gyöngyvirág (Convallaria majalis) leveleivel, ami viszont halálos mérgezést is okozhat. Könnyedén beazonosítható illata - mások szerint: szaga - révén. Aki nem bízik ítélőképességében, inkább vásárolja meg a már egyre több helyen kapható medvehagyma-csomagokat, vagy medvehagyma-cseppeket.
Általánosan javasolt:
- tavaszi salaktalanításra
- krónikus bőrbajoknál (vértisztító)
- gyomor- és bélrendszer-tisztító
- gázképződéssel és kólikával járó akut és krónikus hasmenés esetén
- szorulás esetén, amelyet a belek görcsös összehúzódása vagy renyhesége okoz
- kihajtja a bélférgeket, még az orsógilisztát is
- időskori bélműködési zavaroknál, valamint a mértéktelen húsevésnél és evésnél a belek túltelítettségét megszünteti
- enyhíti a gyomorproblémák okozta szívzavarokat és álmatlanságot
- az artériák elmeszesedéséből vagy magas vérnyomásból eredő panaszokat, mint pl. a fejfájás, szédülés, a magas vérnyomást fokozatosan megszünteti
- mellkasi elhurutosodásnál, idült köhögésnél, nehéz légzésnél, tüdőkórnál, vízkórnál is hatékon
- tisztítja a vesét, a húgyutakat, elősegíti a vizelet ürítését
- felbecsülhetetlen vértisztítószer, főként a krónikus bőrbajok kezelésénél vált be, egészségessé teszi a vért, kiűzi és elpusztítja a mérgező anyagokat

Örökké betegeskedő, sömörös, pattanásos, korpázó bőrű embereknek, reumásoknak, gyomor- és bélproblémásoknak, keringési zavarokkal élőknek úgy kellene tisztelniük a medvehagymát, mint az aranyat!

Jó egészséget kívánok!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
www.biotunder.info
www.bioeletmod.info

Ajánlom szíves figyelmedbe: www.biotunder.info

2011-01-10T08:12:00.000-08:00

Elindult útjára az új honlapunk! Ajánlom szíves figyelmedbe az új bloggal együtt:
www.biotunder.info
www.biotunder.blogspot.com

Sok újdonság, és a tevékenységünk részletes összefoglalója! Várunk szeretettel a hírlevél feliratkozók között!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
www.biotunder.info

A szív vitaminja, a Q10 koenzim csodája

2010-12-25T10:22:00.000-08:00

A Q10 koenzim általános áttekintése a felfedezéstől a biokémiai vonatkozásokig
Prof. Gian Paolo Littarru előadása a 2006-ban a Pharma Nord cég által szervezett Q10 konferencián, helyszín: Budapest

Gian Paolo Littarru
Marchei Műszaki Egyetem, Biokémiai Intézet, Ancona,
Olaszország

"A koenzim Q10-et a szarvasmarha szívének
mitokondriumaiban fedezték fel, és néhány
évvel később kezdték vizsgálni a szerepét a humán
mitokondriumokban. Az oxidatív foszforilációban
játszott fontos szerepét Peter Mitchell kezdte kutatni,
aki e munkájáért Nobel-díjat kapott. A koenzim
Q (embernél CoQ10) tulajdonképpen évekig a
mitokondriális bioenergetikában betöltött
kulcsszerepe miatt volt ismert; későbbi vizsgálatok
kimutatták a jelenlétét a sejtszint alatti frakciókban
és a plazmában is, és közelebbről szemügyre vették antioxidánsként játszott szerepét. A CoQ10 klinikai alkalmazását alátámasztó kutatások e két szerepen alapulnak. Továbbá, a belső mitokondriális hártya szintjén a koenzim Q-t tekintik az átmeneti pontok egyik modulátorának, valamint az egyik kötelező faktornak a szétkapcsoló fehérjék funkcionálásához. A legutóbbi adatok azt is felfedik, hogy a CoQ10 befolyásolja a humán sejt-szignalizációban, metabolizmusban és transzportban érintett gének expresszióját, és a külső forrásból felvett CoQ10 egyes hatásai talán e tulajdonságának köszönhetőek. Jóllehet a CoQ10–et először gyógyszerként vezették be szívbetegek számára Japánban és más országokban, jelenlegi státusza a legtöbb országban táplálék-kiegészítő, melynek rendeltetése a sejtszintű bioenergetika javítása, az oxidatív stressz ellensúlyozása, és egyes, életkorral járó kórok
lassítása; a prevenció támogatására is használják. Számos klinikai vizsgálat kimutatta a CoQ10 hatékonyságát a kardiovaszkuláris és neurodegeneratív betegségeknél, valamint mitokondriális miopátiáknál járulékos terápiaként történő alkalmazásban. 1997-ben – a CoQ10-et felfedező Karl Folkers és Fred Carne által elvégzett hatalmas munka folytatása céljából – megalapítottuk a Nemzetközi Koenzim Q10 Társaságot (International Coenzyme Q10 wAssociation), melynek alapító tagjai közül sokan itt vannak e teremben. A Társaság központi irodája a Marchei Műszaki Egyetem Biokémiai Intézetében (Ancona, Olaszország) található, ahol bizonyos alapkutatások és orvosbiológiai vizsgálatok zajlanak a CoQ10–hez kapcsolódóan. Dr. Folkers tradícióját követve, a szerves kémia szakértői a biokémikusokkal és fizikusokkal együttműködve dolgoznak a CoQ10 kutatásának legaktuálisabb és legígéretesebb területein. Zajlik a CoQ10 jól ismert kardiológiai vonatkozásainak újraértékelése: munkánkat ma lényegében a CoQ10 érrendszerre - különösen az endothelialis funkcióra és a szuperoxid-diszmutázra - gyakorolt hatásaira összpontosítjuk.Ezek azok a területek, ahol tesztelhető a CoQ10 nitrogénoxiddal és más gyökökkel szembeni feltételezett reaktív mechanizmusa. A szív kontraktilitására gyakorolt hatását alacsony dózisú dobutamin-terhelés segítségével vizsgáltuk. A seminalis folyadékban is vizsgáltuk a fiziológiai CoQ10-tartalmat, és nemrégiben lefolytattunk egy klinikai vizsgálatot, melyben steril pácienseknek adtunk CoQ10–et. A CoQ10 nem a klasszikus értelemben vett gyógyszer, ám alapvető befolyással bír néhány, az egészségbetegség folyamataira ható mechanizmusra, ezért erőfeszítéseket teszünk a biofizikai és fiziológiai jellemzőiről, valamint a különböző betegségek kezelésében járulékos hatóanyagként kifejtett hatásairól szóló korrekt információk terjesztésére."

Jó egészséget kívánok!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
http://www.biotunder.info/

A legfontosabb "ortomolekuláris szer", a tiszta víz

2010-12-18T10:03:00.000-08:00

Dr. Batmanghelidj üzenete a világnak: nem beteg vagy, hanem szomjas!
Forrás: www.wellnessotthon.com
Az orvosok alig támogatják a H2O megelőző és gyógyító szerepét, de Dr. Batmanghelidj tanulmányozta a víz emberi szervezetre gyakorolt hatását és úgy találta, hogy ez a létező legjobb fájdalomcsillapító és megelőző terápia.

Dr. Fereydoon Batmanghelidj, egy nemzetközileg elismert, híres kutató, szerző és a víz természetes gyógyító erejének szószólója. 1931-ben született Iránban. A skóciai Fettes Egyetemen végzett és a London Egyetem St. Mary Kórházában szerzett gyakorlatot, ahol Sir Alexander Fleming, a penicillin feltalálója kezei alatt dolgozott.

Dr. Batmanghelidj Iránba való visszatérése előtt Angliában praktizált, ahol kulcsfontosságú szerepet töltött be a kórházak és orvosi központok fejlesztésében.

Mikor 1979-ben az iráni felkelés kitört Dr. Batmanghelidj-et egy kevésbé ismert helyre szállították, és mint politikai foglyot az Evin Börtönben tartották fogva 2 évig és 7 hónapig.

Ott fedezte fel a víz gyógyító erejét. Egy éjjel egy fiatal rabot kellett gyógyítania, gyomorfekélyes fájdalmai voltak. Mivel semmilyen gyógyszer nem állt rendelkezésére, ezért Dr. Batmanghelidj adott neki 2 pohár vizet. 8 percen belül a rab fájdalmai megszűntek. Ezt követően a rabnak minden harmadik órában újabb 2 pohár vizet kellett innia és teljesen fájdalommentessé vált az ott töltött további 4 hónap alatt. Dr. Batmanghelidj sikeresen kezelte 3000 fiatal rab stressz okozta gyomorfekélyeit pusztán csak sima vízzel. A börtön hónapjai alatt intenzív kutatásba fogott, hogy megismerje a víz megelőző és gyógyító hatását különböző fájdalmas degeneratív betegségekben. Evin kitűnő „stresszlabornak” bizonyult és hiába ajánlották fel neki, hogy korábban kiengedik, Dr. Batmanghelidj további 4 hónapot töltött benn, hogy befejezze tanulmányát a kiszáradás folyamata és a különböző vérző fekélyes betegségek közötti kapcsolatról. Munkája megjelent 1983-ban a Journal of Clinical Gastroenterology folyóiratban, valamint 1983. június 21-én a The New York Times ScienceWatch-ban.

1982-ben, szabadulása után Dr. Batmanghelidj megszökött Iránból és Amerikába költözött. Ott kezdte el kutatni az emberi test krónikus 4 véletlenszerű kiszáradását. Tanulmányait 1991. és 1992-ben közzé tette a “Journal of Science in Medicine Simplified” újságban.

Dr. F. Batmaghelidj 1992-ben megírta első önálló könyvét “Your Body’s Many Cries for Water” címen, ahol azt állítja, hogy a száraz száj a kiszáradás nem megbízható indikátora. A test fájdalommal jelzi a vízhiányt. A kiszáradás fájdalmat és sok degeneratív betegséget idéz elő, mint az asztma, köszvény, ízületi gyulladás, magas vérnyomás, időskori cukorbetegség és sclerosis multiplex.

Dr. B. üzenete a világnak:
„Nem beteg vagy, hanem szomjas! Ne gyógyszerrel kezeld a szomjúságod!”

Mit jelent az élet? Mit jelent az egészség?

2010-12-05T00:00:00.000-08:00

Válaszok a biokibernetikai orvoslás szempontjából
Részletek dr. Rippel Emília biológai fogorvos cikkéből

Mit jelent az élet? Válaszolni ingerekre. Mit jelent az egészség? Helyesen válaszolni az ingerekre. Minden sejt egy minikomputer, elraktározott
programmal. Minden egyes sejt-minikomputer összeköttetésben áll sok-sok hasonlóan működő minikomputerrel, az egész hálózattal. Azzal az elsődleges feladattal, hogy a rendszer túlélését garantálja. Mindig azt fogja tenni, ami a legszükségesebb az élet fenntartásához. Ez csak akkor működik, ha az információ akadálytalanul tud áramlani.
Nézzük meg ezt a folyamatot a „caries” példáján. A túlzott cukorfogyasztás általában kalciumhiányt okoz. Ennek csökkenésére megindul a fog kalciumtartalékainak leépítése a fogakban, és ez fogszuvasodást eredményez. A szervezet ezzel foganyagot „áldoz” fel, hogy a kalciumhiányt életfontosságú területeken kompenzálja. „Megold” egy fontos problémát és előidéz egy kisebbet. A szervezet nem dönt, csak válaszol, túlélési stratégiát követve, és ennek érdekében kompromisszumokra hajlamos.
A biológiai gyógyászatban az orvos számára az emberi szervezet az anyag, amelyen „dolgozik”. Célja az egészség helyreállítása. A művészet az, hogy megtalálja ehhez a legmegfelelőbb módszert. Önmagunkban kell tudatosítanunk, hogy a betegség nem a normálértékektől eltérő számok összessége.
A betegség fejlődési folyamat, ami a lélek és a szellem segítőjévé válik. A betegeket saját felelősségük tudatára kell ébreszteni.
Minden szervezetet érő behatás vagy lokális irritáció beindítja a szervezet kompenzációs mechanizmusát. Először még nincsenek tünetek, holott az információs hordozó rendszerben már megbomlott a rend.
A mai környezetszennyezett világban, mindannyian ebben az állapotban vagyunk. Köztünk sokan tünetmentesek, de a hatás mindannyiunkat érint. Amikor a szervezet regulációs rendszerének kompenzációs kapacitása kimerül, kezdődnek a tünetek, majd a krónikus betegségek.
Milyen zavarokkal számolhatunk a mai világban?
- a regulációs (helyreállító rendszer) zavara vagy súlyosabb esetben blokkja
- strukturális zavar
- diszfunkció
- allergiák
- vitamin- és ásványianyag-hiány
- környezetszennyezés
- nehézfémterhelés
- pszichés zavarok, stressz
- geopatikus tényezők
- gyulladási gócok
Az egészség = harmónia. A betegség = diszharmónia. A gyógyulás = a harmónia helyreállítása. A harmónia az ember személyiségének minden szintjére vonatkozik (testi, szellemi, érzelmi, energetikai szint). Gyógyulás csak akkor lehetséges, ha a krónikus zavaró tényezőket megsemmisítjük, eltávolítjuk a szervezetből és tudatosítjuk a probléma mögött meghúzódó pszichés „háttér” tevékenységet. Ez az első lépés a szervezet öngyógyítása és az egészség felé.

Ne haragudjunk a betegségre! A betegség nem ellenség, ami ellen harcolni kell vagy meg kell semmisíteni, hanem az egész embert érintő sorskérdés.

Jó egészséget kívánok!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
http://www.bioeletmod.info/

A biorezonanciáról - 2. rész

2010-11-28T06:40:00.000-08:00

Biorezonancia kezelés – a jövő gyógymódja (2. rész)
Forrás: dr. Tóth Erzsébet, orvos

A vizsgálat lefolyása: először is diagnosztikai mérést végzünk a betegen, amelynek segítségével áttekintést kapunk a szervezet egészségügyi állapotáról. A mérés alatt a páciens különböző testtájaira elektródákat helyezünk, melyek az EKG- vagy EEG-hez hasonlóan elektromos jeleket vezetnek el a testfelületről. A vizsgálat része egy teljeskörű állapotfelmérés is, mely magába foglalja a szervezet három irányítórendszerének: a hormonrendszernek, idgrendszernek és az immunrendszernek a tesztelését. Így feltérképezzük az egész emésztőrendszer állapotát és az elsalakosodás mértékét. Továbbá minden tesztelésnél élelmiszer érzékenységi vizsgálatot végzünk.

Ezt követi a kezelés előírása, melynél szigorúan követjük a személyre szabott kezelés elvét. A gyógymód megállapításánál figyelembe vesszük a páciens korát, nemét, a már meglévő betegségeit, betegségei stádiumát, idejét, eddigi kezeléseit, használatos gyógyszereit, vércsoportját, a páciens eddigi életmódját, szokásait, munkáját, időbeosztását, a már meglévő jó és rossz szokásait -- és minden tényezőt, ami fontos lehet a mielőbbi gyógyulás szempontjából.

Természetesen a biorezonancia kezelés még tetézi a személyreszabott kezelés elvét. A műszer a páciens testfelületéről nagy pontossággal érzékelt elektromos jeleit úgy korrigálja és vezeti vissza a testbe, hogy azok jótékony hatással legyenek a szervezetre, mint egészre. Ebből kifolyólag soha nem egy szervet gyógyítunk, hanem az egész szervezetet.

Milyen betegségeknél vagy tüneteknél alkalmazzuk a fent leírt eljárást?
Az immunrendszer betegségeinél, melyek a visszatérő, makacs, elhúzódó fertőzések, allergiák és álallergiák, immunrendszeri gyengeség, gombásodás, kandidózis, akut és krónikus nőgyógyászati fertőzések, reumatikus problémák.
Az emésztőrendszer betegségeinél: élelmiszerallergia, felfújódás, hasmenés, székrekedés, az emésztőrendszer gyulladásos megbetegedései.
A bőr betegségeinél: kiütések, gyulladások, ekcéma, gombásodás.
A hormonrendszer betegségeinél. A kiválasztórendszer betegségeinél: vesék, húgyutak betegségei. Elsalakosodás esetén: csontritkulás, cukorbetegség, magas vérnyomás stb.
És minden olyan betegségnél vagy tünetegyüttesnél, ahol az eddigi vizsgálatok és kezelések nem vezettek eredményre.
A módszer további előnye, hogy teljesen fájdalom- és mellékhatás mentes, bármikor megismételhető.

Összegzésképpen elmondhatjuk, hogy a kezelések során a beteg önszabályozó és gyógyító folyamatait serkentjuk, optimális szintre állítjuk. A berendezés mikrointenzitású elektromágneses impluzusok formájában kérdéseket tesz fel a beteg szervezetének, amelyre az válaszol. Ezeket a válaszokat a műszer kiértékeli, kijavítja, módosítja, majd mint individuális terápiát, a szervezetnek azonnal visszaadja.

Gyógyulási eredményeink azt mutatják, hogy a szervezet meghálálja, ha meghallgatják és jelzéseit felhasználják a kezelés során.

Biorezonanciás állapotfelmérés és kezelések a Bio-Életmód Irodában. Bejelentkezés, információ kérése: biogyogyitas@biogyogyitas.hu e-mail címen.

Jó egészséget kívánok!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
www.bioeletmod.info

A biorezonanciáról

2010-11-20T14:05:00.000-08:00

Biorezonancia-kezelés – a jövő gyógymódja (1. rész)
Forrás: Dr. Tóth Erzsébet, orvos

Szervezetünk egészséges működéséhez összhangra van szüksége. Ehhez gyorsan áramló és nagy mennyiségű információhalmaz szükséges. Minden másodpercben „fax“-ok, „e-mail“-ek és „SMS“-ek milliárdjai áramlanak a sejtjeink között, melyek segítik ezt a csodálatos összehangolódást. A biorezonancia kezelés olyan módszer, melynél a test elektromágneses hullámait terápiás célokra használják. A kóros rezgéseket kioltják és kivezetik a testből, a meggyengült egészséges rezgéseket felerősítik.

A biorezonancia mérő berendezés mikroimpulzusok formájában kérdéseket tesz fel a szervezetnek, melyre az válaszol. A páciens szervezetébol érkező válaszokat speciális, nagyon érzékeny méréstechnikával működő számítógép a képernyőn megjeleníti és kiértékeli. Ezzel az eljárással a szervezet sejtjeinek komplex működéséről kapunk hiteles információkat. Eszerint aztán az elváltozásokat kijavítjuk vagy módosítjuk.

Egy-egy betegségnek különböző stáduimai vannak. A kezdeti stádiumban a változások molekuláris- majd sejtszinten történnek. Ezek a változások még semmilyen tünettel nem hívják fel magukra a figyelmet, tehát érzékeink még nem jeleznek betegséget. Csak később, mikor már a károsodás olyan nagymértékű, hogy egy vagy több szerv működését befolyásolja, érzékelünk rendelleneségeket, melyeknek gyakran nem is tulajdonítunk figyelmet. Sajnos sokszor az ilyen panasszal érkező betegeket maguk az orvosok is egészségesnek tekintik. Ide tartoznak többek között az olyan jelzések, mint a fáradékonyság, nyugtalanság, kisebb alvászavarok, frontérzékenység, étvágytalanság vagy állandó éhségérzet és falánkság, betegségérzet, rövid ideig tartó rosszullétek és még sorolhatnám. Ha ebben a stádiumban nem korrigáljuk az elváltozásokat, akkor a betegség tovább mélyül és egyre erősödő formában jelennek meg a már ismert betegségtünetek. Mivel minden szervezet más és más, ebben a későbbi stádiumban már nem mindig sikerül az egészséget teljes egészében visszaállítani.

A biorezonancia kezelés módszerének – mint diagnosztikai és mint terápiás eljárásnak -- a kezdeti stádiumban van óriási jelentősége. A biorezonancia segítségével kimutathatjuk és gyógyíthatjuk a betegségeket abban a (kezdeti) stádiumban, mikor az elváltozások még a molekulák és a sejtek szintjén játszódnak le. Az elváltozásokat azonnal módosítani tudjuk, úgy, hogy visszaálljon a szervezet egyensúlya. Természetesen a betegségek későbbi stádiumában is nagy segítségünk a biorezonancia kezelés.

Biorezonanciás stressz-felmérésre és stressz-mentesítésre jelentkezés: biogyogyitas@biogyogyitas.hu e-mail címen.

Jó egészséget kívánok!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
http://www.bioeletmod.info/

Az orosz tavasz, nyár és ősz eszenciája: Arany Szibéria Balzsamok

2010-11-02T14:19:00.001-07:00

Arany Szibéria Balzsamok - az orosz tavasz, nyár és ősz eszenciája
Alkoholmentes gyógynövénykivonatok az érintetlen természetből

Gyakori problémaként felvetődik a tanácsadói munkánk során, hogy olyan készítményeket ajánljunk rendszeres fogyasztásra, amelyek ízletesek, nem jelentenek "bevételi stresszt", azaz nem emlékeztetnek gyógyszer-szedésre, lehetőleg folyékonyak, könnyen beilleszthetők a napi étkezésbe, életrendbe, gazdaságosak és magas a hatóanyag-tartalmuk. Ezeknek a feltételeknek tökéletesen megfelel az Arany Szibéria Balzsam gyógynövény szirup készítmény-család, amelyet a legmagasabb tetszési indexszel ajánlunk minden tudatos egészségmegőrzőnek!

Figyelem! Most bevezető áron megvásárolható a Bio-Életmód Irodában az Arany Szibéria Balzsam készítmény-család minden tagja:

- S úlykorrekcióra ajánlott készítmény
- Immunerősítő készítmény
- Kimondottan a női energiák és szervek erősítésére
- Kimondottan a férfiak számára, a prosztata védelmére
- A máj és epe védelmére
- Az emésztőrendszer védelmére, az anyagcsere rendezésére
- Általános erősítésre
- Nyugtató hatású, álmatlanság és stressz ellen
- A szem védelmére, erősítésére összeállított készítmény

A finom, egészséges, gyermekek számára is ajánlott Arany Szibéria Balzsam család minden tagja MOST 2500,- Ft-ért megvásárolható nálunk!
Megrendelés: biogyogyitas@biogyogyitas.hu e-mail címen
Átvétel: személyesen, a Bio-Életmód Irodában: 1048 Budapest, Székpatak u. 12.

Az Arany Szibéria Balzsam Szibéria és az Altáj érintetlen területein gyűjtött, nagy hatóanyag-tartalmú, válogatott gyógynövények kivonata. Különleges eljárással készül, mely során több szintű gyógynövény koncentrátumot adagolnak az alapsziruphoz. A készítmény-család különleges tulajdonsága, hogy biztonságosan fogyasztható felnőttek és gyermekek számára is, és kimondottan jóízű, finom, ezért szívesen is fogyasztja a család apraja-nagyja.
Több éven keresztül hordóban érlelik a finom gyógynövény-párlatokat, ennek is köszönhető magas hatóanyag-tartalma és hatásossága. Egy palack 250 ml-es, kb. három heti adagnak felel meg, és több kilogrammnyi gyógynövény eszenciáját tartalmazza.

Fogyni szörppel? IGEN!
Arany Szibéria Súlykorrekció

A súlykorrekcióra szolgáló készítmény összetevői közül a zöldtea levél hatóanyaga (polifenol) a szív-és érrendszer egészségét támogatja. A többi komponens hatóanyagai hozzájárulnak a tápcsatorna megfelelő működéséhez, emésztéshez, intesztinális komfortérzéshez, elősegítik a káros anyagok, toxinok kiválasztását, fenntartja a belső szervek nyálkahártyájának állapotát. Egészséges étkezéssel és testmozgással elősegítik a testtömeg szabályozását (a túlsúly számos betegség kialakulásában komoly kockázati tényező). A málnalevél-kivonat és a C-vitamin antioxidáns hatású, melyet a csipkebogyó összetevő biztosít. A szibériai galagonya a zsírlebontásban segít, a nagy útifű az anyagcserét támogatja.

Immunerősítésre is balzsam!

Az immunerősítő Arany Szibéria Balzsam gyógynövények, antioxidáns hatású hatóanyagok révén segíti az immunrendszer megfelelő működését. Védi a sejteket az öregedéséért felelős oxidatív stressz ellen. Támogatja a szervezet védekező rendszerét, részt vesz a káros oxidatív folyamatok gátlásában, harmonizálja a szervrendszerek működését. Hozzájárul a szív-és érrendszer, az idegrendszer normális működésének fenntartásához. A természetes C-vitamin is a szervezet antioxidáns védelmét támogatja.
Összetevők: víz, cukor, Rosa majális gyümölcs-kivonat, madárberkenye (Sorbus aucuparia) gyümölcs-kivonat, vörös áfonya (Oxycoccus palustris) gyümölcs-kivonat, málnalevél-kivonat, gyermekláncfű (Taraxacum officinale) gyökér-kivonat, kamilla (Chamomilla recutita) virág-kivonat, madár-keserűfű (Poligonum aviculare) növény-kivona t, aszkorbinsav.

Finom egészségmegőrzést kívánunk az Arany Szibéria Balzsam készítményekkel! Legyen minden családtag erős és egészséges ezen a télen!

Bio-Életmód Iroda
http://www.bioeletmod.info/

Nem tudok aludni!

2010-10-17T00:08:00.000-07:00

Az álmatlanság népbetegség! Milliónyian forgolódnak az ágyban, van, aki időszakosan, van, aki már évek óta alváshiányban szenved. A következmények pedig jóval messzebbre vezetnek, mint gondolnánk: a napi teljesítő-képességen kívül depresszió, korai öregedés, memória-zavar, emésztési zavarok, általános egészség-romlás "köszönhető" az alvási hiánynak. Az ok lehet lelki, stressz eredetű, hormonális, lehet a geopatikus sugárzások "mellékhatása", kimerültség, krónikus fáradtság, bioritmus-eltolódás, tápanyag-hiány, jellemzően Melatonin-hiány is lehet.

Melatonin fitohormon készítmény beszerzési lehetőségéről tájékoztatás kérhető a biogyogyitas@biogyogyitas.hu e-mail címen.
Az alvási zavarok okainak feltárásáról és a megoldásról tanácsadás kérhető a biogyogyitas@biogyogyitas.hu e-mail címen.

Melatonin: az egészséges alvás és a fiatalság elixírje
A melatonin a tobozmirigy által termelt anyag, melynek az utóbbi időben a kutatók egyre nagyobb jelentőséget tulajdonítanak az alvászavarok megszüntetésében. Ez az anyag felelős a napszakokhoz alkalmazkodó természetes alvási ciklus fenntartásáért. A modern élet, az éjszakázások, a mesterséges fényforrások a melatonin termelését szabálytalanná teszik. Lefekvés előtt 1-2 órával szedve hatékony és teljesen egészséges altatószer, biztosítja a zavartalan és valóban pihentető alvást. Az állatkísérletek egyértelműen bizonyították, hogy "fiatalító" szerepe van. Azon kísérleti egyedek, melyeknek melatonint adagoltak 20%-kal tovább éltek társaiknál. Valószínűsíthető a különböző rákos megbetegedésekre gyakorolt kedvező hatása is.

Mély alvás - friss ébredés
Az emberi agytörzs területén van egy pici szerv, melyet tobozmirigynek neveztek el, és melynek az évszázadok során a legkülönbözőbb funkciókat tulajdonítottak. A híres francia filozófus, René Descartes még úgy gondolta, hogy, itt lakozik a lélek, vagyis a középkorban meglehetős misztikum vette körül ezt a mirigyet. Ma már valamivel többet tudunk róla, de egyáltalán nem elképzelhetetlen, hogy a rejtély megmarad. Ez a mirigy termeli ugyanis az utóbbi időben kiemelkedő figyelemben részesülő epithalamin és melatonin nevezetű anyagokat. Ha hihetünk a tudósok előrejelzésének, akkor ezek az utóbbi idők legreménykeltőbb anyagai közül valók, melyeknek valaha is az emberi szervezetre gyakorolt, mellékhatásoktól mentes, jótékony hatást tulajdonítottak.
A melatonin az agyban ingerületátvivő szerepet betöltő szerotoninból a sötétedés beköszöntével keletkezik a tobozmirigyben, de a szervezetben kis mennyiségben máshol is kimutatták. Hosszú időn át folytatott kísérletek közvetett és közvetlen bizonyítékai tanúskodnak arról, hogy a melatonin többek között az úgynevezett cirkadián ritmusnak, vagyis az alvás-ébrenlét napszakos ismétlődésének a szabályozásában tölt be fontos szerepet. A természetes fénymennyiség csökkenésekor fokozódik a termelése, és ez biztosítja a szervezet élettanilag kielégítő pihenését.
Ez rendkívül fontos, hiszen az ébrenlét során a szervezetben jelentős mennyiségű méreganyag halmozódik fel, amitől csak a bioritmusnak megfelelő alvás során képes megszabadulni. A baj ott kezdődik, hogy a civilizált, az élet örömeit szinte hisztérikusan habzsolni akaró ember fittyet hány a természet törvényeire, és az éjt nappallá téve, nem akkor és annyit alszik, amikor és amennyit kellene, hanem összevissza. A mesterséges fényforrások alkalmazása a biológiai ritmus felborulásához vezet, a melatonin termelés elégtelenné válik, a sorozatosan nem kielégítő alvás pedig a szervezet kimerüléséhez és korai elöregedéséhez vezet. A stresszel terhelt ember viszont akkor sem tud aludni, ha időben lefekszik, mert alvászavarokkal küszködik. Az eredmény, pontosabban a következmény, ugyanaz.
Felborul az ébrenlét és a pihenés egyensúlya a földrészek között sokat utazó üzletembereknél, sportolóknál is, hiszen az időeltolódás okozta alkalmazkodási zavar (jet lag) megszüntetésére - megfelelő hosszúságú alvással - sok esetben nincs elég idő, hanem szinte azonnal, magas fordulatszámmal teljesíteni kell. Ez persze az esetek többségében teljesítménycsökkenéssel jár. Ilyenkor melatonin tartalmú táplálék-kiegészítő alkalmazása sokat segít. Lefekvés előtt másfél órával bevéve, 3-6 mg melatonin 6-8 órás, élettanilag jelentős alvást biztosit, melynek eredménye a kipihentség érzete és a képesség a megfelelő teljesítményre. A bostoni Massachusetts Institute of Technology (MIT) kutatói több kísérletben igazolták, hogy a melatonin rövid idő alatt képes elaltatni a kísérleti személyeket, majd kiválóan kipihenve ébredtek.
A melatonin kétségtelenül legnagyobb reményt keltő hatása - állatkísérletek alapján - az öregedés késleltetése. A pontos mechanizmus még nem ismeretes, de feltételezhető, hogy a belső elválasztású mirigyrendszer finom összehangolása által hat. A keleti misztikum már régóta hangsúlyozza, hogy az élet lényege a hormonrendszer finom működésének összehangoltsága. Az energiaközpontokat, az úgynevezett csakrákat is a belső elválasztású mirigyek anatómiai helyéhez rendelik, melyek jóga gyakorlatokkal való stimulálásával már igen jelentős fiatalodási eredményeket értek el.

Egészséges, pihentető, jó alvást kívánok!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
www.bioeletmod.info

Az ortomolekuláris medicináról a Természetgyógyász Magazinban

2010-09-22T07:35:00.000-07:00

Ortomolekuláris medicina
Forrás: Természetgyógyász Magazin, 2010. szeptemberi szám
I. rész

Linus Pauling (1901-1994) amerikai Nobel-díjas vegyészprofesszor használta elsőként az ortomoelkuláris medicina fogalmát, azt a felismerést, hogy az emberi szervezetben a vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek optimális koncentrációja szükséges ahhoz, hogy testi, szellemi és lelki téren jó közérzettel rendelkezzünk. Ez a terület még ma is megosztja a terapeutákat és a pácienseket. Az egyik tábor szemében az étrendi kiegészítők áldást jelentenek, amely nélkül élni sem tudnának. A másik tábor számára feleslegesek, de néha még károsnak is tartják. Az igazság valahol a két véglet között van.
Tulajdonképpen olyan anyagokat fogyasztunk egészségünk megőrzése és a betegségek gyógyítása érdekében, amelyek a szervezetünkben is előfordulnak. Ezek között az első helyen szerepelnek a vitaminok (pl. folsav a homociszteinszint csökkentésére), az ásványi anyagok (pl. magnézium a lábikragörcsökre) és a nyomelemek (pl. szelén a rák megelőzése érdekében), ritkábban egyéb anyagok, például vitaminszerű anyagok (pl. Q10 a sztatinterápia - zsírcsökkentő gyógyszerek - kiegészítésére), enzimek (pl. a tripszin a hasnyálmirigy gyengesége esetén), aminosavak (pl. triptofán enyhe depresszióra), valamint zsírsavak (pl. omega-3 zsírsavak a hirtelen szívhalál megelőzésére).
Még ha sok orvos el is utasítja a tápanyagokkal történő gyógyítást, létezik néhány terület a hivatalos orvosláson belül, amelyeken az ortomolekuláris gyógyítási elv érvényesül, azaz tápanyagokat alkalmaznak betegségek megelőzésére vagy kezelésre. Néhány példa: vas a vérszegénység ellen, jód a golyva megelőzésére, kalcium allergiás reakciókra és csontritkulásra, D-vitamin csontritkulás esetén, valamint folsav a magzati fejlődési rendellenességek megelőzésére. A konvencionális és az ortmolekulári orvoslás tehát részben átfedik, kiegészítik egymást.

Ortomolekuláris tanácsadás kérhető a biogyogyitas@biogyogyitas.hu e-mail címen, vagy személyesen a Bio-Életmód Tanácsadó Irodában. Bejelentkezés telefonon: (30) 907-0014

Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
www.bioeletmod.info

Kalcium, a bioelemek királya

2010-08-30T10:40:00.000-07:00

A kalcium a bioelemek királyának mondható. 1,6%-unk kalcium. Szervezetünkben jelen tudásunk szerint is 500 folyamatot irányít, elősegít. Igen nagy a flexibilitása, ami azt jelenti, hogy a negyedik elektronhéjon levő két szabad elektronja igen könnyen kapcsolódik másokkal. A kalcium segíti sejtjeinket „élelemhez” jutni, így különlegesen nagy jelentőségű, hogy kellő mennyiségű és MINŐSÉGŰ kalciumhoz jusson testünk. A szervetlen ásványi anyagok, mint pl. az ásványvízben található kalcium gyakorlatilag hasznavehetetlen hulladékként kerül be testünkbe, aminek csupán töredékét vagyunk képesek kiüríteni. Csak az olyan kalciumot tudjuk hasznosítani, amit már egy élő szervezet szerves anyaggá alakított számunkra. Pl. az az ásványi anyag, ami a folyókból a növényekbe szívódik, már használható. Így van ez a tejtermékek esetében is, hiszen az is „átdolgozott”, szerves kalciumot tartalmaz. Itt szeretném "rehabilitálni" a tejet, de kimondottan az organikus, forralt tejet és organikus forrásból származó tejtermékeket ajánlom a szíves figyelmedbe, Kedves Olvasó! Divat manapság szidni a tejet, de nagy a különbség az ipari, sokszorosan "kizsákmányolt", sok-sok tehén tejéből összekevert tej és tejtermékek, és az organikus forrásból származó, kíméletes feldolgozással készült finomságok között. Több olyan létfontosságú tápanyag is van, amelyet nem tudunk más forrásból, mint tejből és tejtermékből fedezni a szervezetünk számára! Ide tartoznak egyes mikroelemek, ásványi sók, amelyeket - ha nem fogyasztunk megfelelő mennyiségű és minőségű tejet és tejterméket - akkor Schüssler-sóból kell(ene) nap mint nap pótolnunk.
Legfontosabb a kalcium a vérünk PH-értéke szempontjából. Vérünk PH értéke 7,35-7,45 között mozoghat. Ha ennél lúgosabbá vagy savasabbá válna, azonnal meghalnánk, mert ekkor a vér nem képes a szükséges mennyiségű oxigénnel ellátni a sejteket. A savasodás ezért jelent igen nagy gondot testünk számára. Egy kalcium-foszfor puffer rendszer tartja a megfelelő szinten ezt az egyensúlyt, amihez szervezetünk a végsőkig ragaszkodik. Ez azt is jelenti, hogy ha kell, a túlzottan sok bejutott savas élelmiszer miatt felszaporodott foszfor kiegyenlítésére elveszi a kalciumot először a csontokból, hajból, fogakból, majd az egyéb sejt közötti állományból is, minek következtében a sejt rá van kényszerítve, hogy az életben maradása érdekében elsavasítsa saját magát. Ha ezt nem tenné, azonnal elpusztulna, így inkább az elsavasodást választja. Elgondolhatjuk, micsoda hihetetlenül nagy feladatot adunk testünknek a kifejezetten foszfor és szénsav tartalmú üdítőitalok fogyasztásakor! Az ilyen szénsavas üdítőknek 2,8-3,5 közötti a PH-értéke. Ahhoz, hogy 5-ös PH-ig feltornássza szervezetünk ezt az italt, 33 liter vizet kell elfogyasztanunk. Az egyensúly helyreállításához még nagy mennyiségű kalciumra is szükség van. Fontos tudni, hogy ha 0,2 tizeddel csökken a sejtközötti állomány (nem a vér!) PH-értéke, akkor az már 5-10-szer akkora esélyt ad a csönttörésekre.
Egy egyszerű kísérlettel megtudhatjuk, milyen a sejtközötti (extracelluláris tér) állomány PH-értéke. Étkezés után legalább két óra elteltével legfeljebb tiszta vizet fogyasszunk, és helyezzünk néhány másodpercre nyelvünkre egy lakmuszpapírt (gyógyszertárban kapható). Az azon feltüntetett skálán megláthatjuk, milyen testünk állapota. Nyálunk PH-értéke ha 6,5 alatti értéket mutat, az súlyos kalciumhiányra figyelmeztet.
Az egyik legjobb kalcium-forrás a Corall calcium készítményből származik, amelyhez ma már több helyen is hozzájuthatunk. A Bio-Életmód Irodában szintén megvásárolható ez a kalcium-féleség. Azoknak, akik szeretnének a táplálkozásuk révén bőséges kalcium-bevitelt megvalósítani, a mákolajat és a diótejet, valamint az organikus tej és tejtermékek fogyasztását javasoljuk.

Ha szeretnéd tudni, hogy megfelelő-e a kalcium-szint a szervezetedben, illetve van-e tejfehérje- és tejcukor-érzékenységed, és ha igen, mi a megoldás, akkor várom a jelentkezésedet az egyéni egészségprofil készítéséhez! Bejelentkezés: biogyogyitas@biogyogyitas.hu
A szolgáltatás leírását a honlapunkon olvashatod.

A diótej elkészítési módja:
Hozzávalók
5 dkg dióbél (frissen törve, esetleg darálva)
4 csésze víz (desztillált vagy szűrt)
1 evk. agavészirup vagy egyéb természetes édesítőszer: juharszirup, rizsmaláta, maltex, stevia, nyírfacukor
Bourbon vanília (ízesítésként)

Elkészítése
Felmelegítjük a vizet, a hozzávalókat összeturmixoljuk, 5 percig állni hagyjuk, majd finom szűrőn leszűrjük. (A szűrőben megmaradt sűrűjét ne dobjuk ki, elfogyaszthatjuk süteményben, tésztára, desszertként.) Azonnal felhasználható, illetve fogyasztható. Folyamatosan fogyasztható.

Jó egészséget kívánok!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
www.bioeletmod.info

"A szexuális képességek és az életerő a helyes életmód függvénye"

2010-08-04T04:31:00.000-07:00

"Mindig tartsd szem előtt azt a két dolgot, mely a betegségek előidézője lehet, s kerüld őket. Ezen két dolog az egészségtelen táplálkozás és a helytelen életvitel. További jó tanácsok:
- Kerüld a test a beszéd és az elme káros cselekedeteit, tartsd magad ahhoz, ami helyénvaló.
- Ne gyötörd érzékszerveidet, de kerüld az érzéki gyönyörök túlhajszolását is.
- Aludj kényelmes helyzetben. Ha éjjel nem aludtál, reggel ne végy ételt magadhoz, és nappal aludj annyit, mint amennyi a fele lenne rendes éjszakai alvásodnak.
- Álmatlanság ellen segít a tej, aludttej, alkohol és húsleves fogyasztása. Masszírozd meg ilyenkor a fejedet, majd tégy egy-egy csöpp szezámolajat a füledbe.
- Az olajos masszázs megóv az öregedéstől, a fáradtságtól és a rlung ("szeles") betegségektől. A fej, a fül és a láb olajos dörzsölése könnyűségérzetet eredményez, zsírveszteség, kiellemes érzés áll elő, a testhő pedig emelkedik.
- A szexuális képességek és az életerő a helyes életmód függvénye. Az idősek, gyermekek és a rlung betegségben szenvedők különösen kerüljék a helytelen életmódot.
...
Kövesd mindezeket a tanácsokat, így távol jár majd tőled a szenvedés éjjel és nappal, otthon és utazás közben. Minden erény alapját a világ törvényei képezik. Tanuld meg őket, kövesd betű és tartalom szerint. Fordulj el a rossztól, ha az utadba is áll, kerüld ki. Gondolkodj előbb, s csak azután cselekedj, okosan és biztonsággal. Ne fogadd el a sok beszédet igaznak, míg magad meg nem győződtél annak valóságáról. Kik téged szeretnek, kik rád számítanak, azokkal beszélj őszintén, hamisság nélkül. Szavaid, tetteid, gondolataid legyenek meggondoltak. Társaságban légy barátságos. Ne légy konok ellenségeiddel, tedd félre a gondokat, eszességgel oldd meg inkább a nézeteltérést. Viseld gondját barátaidnak, rokonaidnak, emlékezz korábbi jótettükre. Légy segítségére mesterednek, tanítódnak, apádnak és testvéreidnek. Légy megértő társaiddal, felebarátaiddal és mindazokkal, akikkel együtt élsz. Földedet álhatatosan műveld, tartsd meg mindennek az idejét. Saját hibáidat, tévedéseidet ismerd el, de légy elégedett, ha győzedelmeskedsz. Ha tanult vagy, győzd le büszkeségedet, ha tehetős vagy, légy mérsékelt. Ne nézd le az alantast, ne váltsd ki annak irigységét. Ne barátkozz a rosszakkal, s ne légy ellensége a szent embereknek. Ne vedd el azt, ami másé, kerüld a bosszút és a káromlást. Úgy cselekedj, hogy később meg ne bánd. Ne bízz hatalmat az ostobákra. Ne vesztegesd el szellemi erődet, kedélyed legyen vidám. Tennivalódat a helyes időben cselekedd. Így ha egyetlen gyermekként is születsz újra, másokon erőd lesz, s még ha szolgaként születsz is újra, sokaknak lehetsz tanítója."

Részlet a Négy Tantrá-ból, a Tibeti Orvostudomány alapművéből
A részletet Nagy Zoltán: Tibeti orvoslás című könyvéből idéztem, nem teljes körűen, mert jónéhány olyan tanács is elhangzik a műben, amely az európai, mai ember számára érthetetlen, vagy éppenséggel túlságosan zavarba ejtő...

Jó elmélkedést, jó olvasást kívánok!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
http://www.bioeletmod.info/
http://www.aranykosstudio.hu/
http://www.magnevit.hu/

Tibeti gyógynövények, Tibeti Spirituális Gyógyítás, a tibeti orvoslás a mindennapokban

2010-07-11T12:58:00.001-07:00

Tibet... ősiség, bölcsesség, Dalai Láma, buddhizmus, misztikum, spiritualitás, meditáció, jóga, gyógyfüvek...
Sok mély lelki fogalom jut eszünkbe Tibet nevének hallatán. Az ősi tibeti bölcseletek egyre több emberhez jutnak el, és egyre több embernek érintik meg a lelkét valahol nagyon mélyen, felfoghatatlan bensőnkben.
A Tibeti Spirituális Gyógyítás alapelveinek tanulmányozásával olyan nagyszerű módszerekre és gyógynövényekre ébredtem rá, amelyeket szeretnék megosztani minden kedves vendégemmel, olvasómmal.
Elsőként egy idézetet szeretnék ide másolni egy nagyszerű könyvből, melyet a GABO Kiadó jelentetett meg Magyarországon. A köny szerzője: Ralph Quinlan Forde, címe: Tibeti gyógymódok. Az idézet a könyv előszava, melyet Őszentsége Trinlen Thaje Dordzse, a 17. karmapa írt:
"A tibeti orvoslás a világ egyik legrégebbi önálló gyógyászati hagyománya, melyet több mint 1000 éve alkalmaznak sikerrel Tibetben. A gyógyítás tudománya - szowa rigpa - egyedülálló tanításokat tartalmaz a betegségek okairól és természetéről, a testen belüli három életenergiáról, a testet behálózó 72000 csatrona anatómiájáról, valamint a nagyszámú gyógykészítményeről. A gyógyítás hagyománya a négy orvosi tantrán, a Gyüsin alapul. A gyógyítás és a buddhizmus már Sákjamuni Buddha kora óta szoros kapcsoaltban áll egymással. Ez az integrált orvoslási rendszer egyszerre kínál gyógymódot a test és a szellem számára. A Nyugaton praktizáló tibeti orvosok páciensei mindig elismeréssel szólnak a gyógyítók együtt érző magatartásáról.
A tibeti orvoslás rendkívül fontos része a tibeit kultúrának, s így megőrzése és alkalmazásának népszerűsítése bizonyosan nagy hasznára válhat az emberiségnek s a felnövekvő nemzedéknek.
Nyerje vissza az egészségét mindenki, aki kapcsolatba került a tibeit orvoslással, szűnjön meg fájdalmuk, enyhüljenek lelki kínjaik, töltse el őket bölcsesség és együttérzés."

Szeretném bemutatni azokat a csodálatos gyógynövényeket, amelyek a Tibeti Spirituális Gyógyítás részeiként szerencsére a rendelkezésünkre állnak. Első helyre kívánkozik a legendás miróbalánfa. "A Gyógyító Buddha ábrázolásokon látható Buddha bal kezében az egészség fája, a tibetiül arurának nevezett miróbalán, latinul Terminalia chebula. Buddha gyógyító kézmozdulatot tesz vele az őt figyelők felé. A miróbalánfa minden egyes részét felhasználják a gyógyításban. A természet világában egyedülálló módon a fa magánban hordozza a tibeti orvoslás mind a hat ízét, hét minőségét és 17 hatását. A miróbalán gyümölcse különösen fontos, mivel azt tartják róla, hogy hosszú életet és bölcsességet ad. Ideg- és szívnyugtató hatású, helyreállítja az emésztést. Állítólag létezik egy színarany miróbalán is, de a buddhák biordalmába kellene utaznunk, hogy megpillanthatssuk. Terry Clifford a Tibetan Buddhist Medicine and Psychiatry c. könyvében így jellemzi a miróbalánfa hatását:
Gyökere a csont-, törzse az izomproblémákra hatásos, ágai az idegrendszeri problémákra és az inakra, kérge a bőrre, levele az üreges szervekre, virágja az érzékszervekre, gyümölcse pedig a szívre és a tömör szervekre."

Manapság a nyugati világban Padma 28 néven ismert az a tibeti gyógynövény-készítmény, mely a miróbalánfa csodálatos részeit kínálja számunkra is védelemként.

A tibeti gyógynövény-készítményekről bővebb leírást lehet kérni az e-mail címemen: biogyogyitas@biogyogyitas.hu

Jó egészséget, békés és nyugalmas életet kívánok!

Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
http://www.aranykosstudio.hu/
http://www.bioeletmod.info/
http://www.magnevit.hu/

Psyllium, indiai útifűmag, a jótékony béltisztítás

2010-06-23T01:49:00.000-07:00

Nehéz dolog a 'nagydolog', ha székrekedésben szenvedünk. A lakosság több mint 80 %-ának okoz problémát a mindennapi, fájdalommentes székelés, és egyre több kisgyermeknek is, ezért muszáj beszélnünk a jelenségről. A megoldást a megfelelő folyadék-bevitel és a megfelelő rostanyag-bevitel jelentheti. Emellett fontos a bélflóránk, az emésztőenzimek, aminosavak pótlása is, illetve a mikrohullámú sütőben történő melegítés, ételkészítés teljes körű elhagyása. Bőséges rost-bevitelt jelenthet egy nagyon egyszerű kis növény fogyasztása, amely a saját térfogatának csodálatos többségére tud duzzadni a belekben, ezáltal mintegy 'zselés' dugóként kitisztítva, átjárva az emésztőrendszerünket. Ez alatt az átjárás alatt magába szívja a toxinok egy részét, illetve megszünteti a dugulásokat, átjárhatóvá teszi az elakadt részeket. Ügyeljünk arra, hogy bőséges folyadékkal fogyasszuk! A Psyllium port beszerezhetik a Bio-Életmód Tanácsadó Irodában, rendkívül kedvező áron. Gyermekeknek jótékony bélflóra kiegészítéssel is kapható.

Psyllium – magas rosttartalmú gyógynövény
A rost nagy mennyiségű rakományt hoz létre a belekben, és ez által megszünteti a szorulást, az étvágy csökkentésével és a hatékonyabb felszívódással segít a fogyásban, megelőzi a bélrákot, csökkenti a koleszterinszintet, és elősegíti az IBS és a divertikulózis kezelését.

A modern étrend csak kevés, vagy egyáltalán nem tartalmaz diétás rostot. Még azok is, akik azt állítják, hogy egészséges étrend szerint táplálkoznak, gyakran nem érik el az ajánlott napi rostbevitel szintjét. A Harvard Közegészségügyi Iskolája szerint “a rost fontos része az egészséges táplálkozásnak, és felnőtteknek naponta minimum 20-35 gramm diétás rostot ajánlott elfogyasztani.”

A legkézenfekvőbb és legkövetkezetesebb megoldás arra, hogy több rostot vigyünk be a szervezetünkbe az, hogy jó minőségű, Psyllium-alapú kiegészítőt fogyasztunk. A Psyllium egy oldható rostforrás, hasonlóan az egyes gabonafélékben található rostokhoz, mint pl. a zab és az árpa. A legfőbb különbség az, hogy a Psylliumnak lényegesen magasabb a rosttartalma, mint a zabkorpának.

A Psylliumon túl, egy jó rostkiegészítőnek gyógynövényeket is kell tartalmaznia, hogy olyan oldhatatlan rostot is tudjon biztosítani, ami, az oldható növényi rostokkal együttműködve, megakadályozza az újabb lerakódások képződését. Az oldhatatlan rostok áthaladnak a szervezeten, közben megtisztítják a vastagbél falát és segítenek kimozdítani a méreganyagokat és a régi, megkeményedett fekáliát.

Jó egészséget kívánunk!
Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
Bio-Életmód Tanácsadó Iroda
http://www.bioeletmod.info/

Számoljunk le az allergiával! Top 10 jótanács allergiásoknak

2010-06-05T13:24:00.000-07:00

Tegyünk közösen pontot az allergiás rohamokra!
Szabadulj meg egy életre a gyötrõ tünetektõl, tárjuk fel az okokat, változtass a szokásaidon, végezz szakszerû méregtelenítést, használd a gyógynövények és ortomolekuláris szerek jótékony hatását!

Top 10 jó tanács az allergia ellen
1. Változtass az étkezéseden. Hagyd ki a fehér lisztet, tejet, a tejtermékeket, a húst, a felvágottakat, a light ételeket, cukros üdítõket, a mikrózott ételeket és a készételeket az étrendedbõl. Legyen minél kevesebb mesterséges anyag az élelmiszereidben!
2. Ha dohányzol, akkor igyekezz csökkenteni a mennyiséget, illetve gondold végig, talán épp itt az ideje, hogy abbahagyd. Dohányzás-leszoktató programunk az allergiás időszakban, azaz szeptember 30-ig féláron igénybe vehető, vagy egy kezelés áráért két felnőtt veheti igénybe. Tanácsadással és életmód-programmal együtt!
3. Igyál naponta min. 2 liter tiszta vizet!
4. Szedjél naponta extra mennyiségû C-vitamint és Korall calciumot. A mennyiséget ortomolekuláris tanácsadás alapján segítünk összeállítani. Kiegészítésként használj Máriatövis-olajat.
5. Változtasd meg a tisztálkodó-szereidet! Minden kémiai anyagot csökkents le a környezetedben, vagy szüntesd meg a használatukat. Biológiai kozmetikumokkal, napi tisztálkodó-szerekkel cseréld le az eddig használtakat. A kémiai adalékanyagok súlyosbítják az allergia kialakulását. Kristálydezodor, bio- vagy natúrkozmetikum használata, bio make-up használata, biológiai lebomló anyagokat tartalmazó mosó- és öblítőszerek, vagy biológiai mosószerek használata ajánlott.
6. Csökkentsd a mobiltelefon használatát, csökkentsd az elektroszmog és a számítógépes monitorok sugárzásának hatását. Használj védő-eszközöket!
7. Használj természetes alapanyagú hisztamin-csökkentõket, illetve allergia-ellenes gyógynövény-készítményeket. Jótékony gyógynövények és ortomolekuláris szerek az allergia ellen: olajfalevél-kivonat, feketedió-kivonat, echinacea, ligetszépe-olaj, jótékony bélflóra, gyömbérgyökér, máriatövis, ginseng, fokhagyma, Noni, béta-karotint tartalmazó gyümölcsök, La Pacho tea, homeopátiás és bio-információs készítmények.
8. Ha gyógyszert szedsz az allergiás tünetek ellen, akkor kérj tanácsot a mellékhatások és az immunrendszer mûködését érintõ hatásairól.
9. A jóga, a thai chi és a csikung jótékony hatással van az allergiás panaszokra, itt az ideje, hogy kipróbáld az egyiket!
10. Kérd az Allergia-profil elkészítését a Bio-Életmód Tanácsadó Irodában, és személyre szabott életmód-változásokkal igyekezz véglegesen megszabadulni az allergiás rohamoktól!

Allergia-akció egész nyáron a Bio-Életmód Tanácsadó Irodában. Biorezonanciás stressz-mérés, valamint Food Detective élelmiszer-intolerancia teszt alapján elkészítjük az Allergia-profilodat, és segítünk az allergia-mentesítő programod felállításában.

Jó egészséget kívánok!
Bíró Tünde
Holisztikus életmód szakértő, író
www.bioeletmod.info
www.aranykosstudio.hu
www.magnevit.hu

Tönkölybúza, a csodás gabona

2010-06-05T13:14:00.000-07:00

A tönkölybúza, a Biblia csodás gabonája

A tönköly reneszánszát élte néhány évvel ezelõtt Magyarországon, és most mintha egy kissé a feledés homályába merült volna. Pedig nagyon fontos lenne naponta fogyasztanunk. Ma már kiváló péksütemények, kenyerek és sütik kaphatók ebbõl a nemes, csodás gabonából. A 9000 éves múltra visszatekintõ növény évszázadok alatt jutott el Ázsiából Európába, és több száz éven keresztül népszerû és ismert gabonaféle volt. Kellemes ízét és kiváló tulajdonságait a belsõ magköpenyt védõ kemény héjnak köszönheti. Aki sütött már otthon, házi tönköly-kenyeret, az illatát sosem feledi! Kiváló alapanyag süteményekhez, palacsintához, mártásokhoz és habaráshoz, rántáshoz is. Mennyei az illata, akár kenyérként, akár ételben használjuk fel! A tönköly tápanyagai vízben igen jól oldódnak, testünk könnyen fel tudja venni ezeket. Az egyetlen gabonafajta, amelyet vízzel keverve, sütés vagy fõzés nélkül is könnyen emészthetõen fogyaszthatunk! A tapasztalatok szerint a búzára érzékeny egyének is fogyaszthatják. Kiváló hatású a bélgyulladásban szenvedõknek. Remek rost- és B-vitamin-forrás, szénhidrátjai a véralvadásra kedvezõ hatásúak, és természetes védekezõ-rendszerünket is támogatják. Több tápanyagot tartalmaz, mint az újkori hibrid gabonák: mangán, niacin, tiamin és réztartalma kiemelkedõ. Fehérjetartalma a közönséges búzához viszonyítva hatszoros, az aminosav-összetétele kiváló. Különösen hasznos lehet migrénes fejfájásban szenvedõknél, érelmeszesedés, magas koleszterinszint, cukorbetegség esetén.

A tönkölybúza-levest és minden tönkölyből készült ételt a tapasztalat és a biorezonanciás mérések alapján szívbõl ajánljuk mindazoknak, akiknek emésztõrendszeri problémáik, gyulladások, székrekedés, túlsúly, koleszterin-szint probléma és magasvérnyomás-betegség miatt különleges diétára szorulnak.

Szeretnéd megkóstolni a tönkölybúza-levest, amely gyorsan és könnyen elkészíthető, mert csak forró vízzel kell felfőzni, és máris fogyasztható? Kérj ingyenes kóstolót a Bio-Életmód Tanácsadó Irodában! Jelentkezni lehet e-mailben: biogyogyitas@biogyogyitas.hu

Jó egészséget, jó étvágyat kívánok!
Bíró Tünde
Életmód szakértő, szakíró
http://www.bioeletmod.info/

Kókuszpálma, az élet fája

2010-05-24T12:33:00.000-07:00

Az élet fája
A kókuszpálmát méltán nevezik az élet fájának, mivel egyszerre élelem és gyógyszer. Kiváló tápláló forrást biztosít a húsával, a levével, a tejével, az olajával és a pálma rostjaival, levelével is. A világ számos szigetén biztosítja a teljes életet a kókuszpálma, sok szigeten az egész gazdaság és élelmiszer-ellátás ettől a nagyszerű növénytől függ, ezért a kókuszt ezekben a kultúrákban nagy tiszteletben tartják. A világ népességének egyharmada függ a kókuszpálma létezésétől! A kókusz nagyon tápláló és gazdag rostokban, vitaminokban, ásványi anyagokban, és funkcionális élelmiszerként tartják számon, mivel egészséges táplálékként és gyógyító táplálékként is használatos. A kókusz olaj gyógyító ereje ismert, a hagyományos orvoslás és az ázsiai és csendes-óceáni natúr orvoslás körében is. Az óciániaiak úgy tartják, hogy a kókusz olaj minden betegségre jó kúra. A modern orvostudomány is felfedezte napjainkra a kókusz hihetetlen gyógító erejét.

Érdekesség: a korai spanyol hódítók nevezték el a kókuszt cocos nucifera-nak, amely azt jelenti, hogy “majomarc”, mivel a három bemélyedés és a hajhoz hasonló kókusz csúcs egy majom arcára emlékeztette őket.

A kókusz a tradicionális gyógyászatban
Számos kultúra, nyelv és vallás őrzi a tiszteletet a kókusz iránt, és a modern időkben ezek a jótékony tulajdonságok elterjedtek szerte a világban. Ahol kókuszpálma nő, ott mindenki ismeri a gyógyászati hatásait is ennek a növénynek, és értékes helyet foglal el a népi gyógyászatban. Az alábbi egészségi problémákra ismert a tradicionális gyógyítás alapján a jótékony hatása: tályogok, asztma, kopaszság, bronchitis, zúzódások, égési sérülések, sebek, megfázás, székrekedés, köhögés, ödémák, vérhas, fülfájás, láz, influenza, gingivitis (szájüregi gyulladások), nemi úton terjedő fertőző betegségek, rendszertelen vagy fájdalmas menstruáció, sárgaság, vesekő, alultápláltság, gyengeség, hányinger, kiütés, skorbut, bőrfertőzések, torokfájás, nyirokrendszeri problémák, fogfájás, tuberkulózis, daganatok, hastífusz.

Jó egészséget kívánok!
Bíró Tünde
Életmód szakértő, szakíró
www.bioeletmod.info

Fogyás kókusszal: finom és egészséges!

2010-05-24T12:27:00.000-07:00

Kókusz-diéta: legyél egészségesebb, fogyjál a kókusszal!
Az egészséges étkezésre való áttérés, a kókuszdiéta elemei:

1. Állítsd át az étkezésedet a kókuszolajra, kókusz “zsírra”, és a sütésben, főzésben lehetőleg minél előbb térjél rá erre a növényi olajra. Színtelen, szagtalan, nem hidrogénezett, vegyszermentes, magas hőfokon hevíthető, többször is felhasználható, ízében teljes mértékben alkalmazkodó a kókuszolaj. Sokkal finomabb lesz az ételek íze! 1 kg-os kiszerelésben az ára: 1300,- Ft

2. Minden nap fogyassz el fél liter Nata coco zsenge kókuszdarabokkal dúsított kókuszvizet! Reggel, éhgyomorra elfogyasztva csökkenti az étvágyat, optimalizálja az emésztést, nagy mennyiségű rostot tartalmaz, ásványi anyagokkal és vitaminokal látja el a szervezetet. Étkezés-helyettesítőként vagy desszertként is fogyasztható. Méregtelenítő, nehézfém-kivezető kúrák elengedhetetlen része! Laktat, finom, különleges ízvilág és finom édesség, amely nem hízlal. 1 literes kiszerelésben az ára: 900,- Ft

3. Ha nem a Nata coco-t választod, akkor fogyassz el minden nap egy doboz tiszta kókuszvizet. Hasonló előnyös tulajdonságokkal bír, mint a Nata coco, azzal a különbséggel, hogy nem tartalmazza a zsenge kókuszdarabokat. Higany- és nehézfém-kivezetéskor kiválóan használható, továbbá nyirokrendszeri problémáknál, gyulladásoknál, vese- és húgyúti problémáknál, izületi gyulladásoknál, bélrendszeri és emésztőszervi megbetegedések esetén is. Reggel, éhgyomorra egy fél liter Nata coco elfogyasztása megváltoztatja az egész napi anyagcserét, elveszi az étvágyat, serkenti az emésztést, elősegíti a fogyást. Ha éhes vagy két étkezés között, egyél Nata coco-t!
250 ml-es kiszerelésben az ára: 250,- Ft

4. Az extra tiszta kókuszolaj a különleges ételek és sütemények elkészítésén túl az arc- és testápolásban, hajápolásban tölt be jelentős szerepet. Kiválóan alkalmazható arckrém helyett, testápolóként, fürdőolajként, a fejbőr és a test ápolására ekcéma, psoriasis, sérülések, horzsolások, bőrérzékenység, korpásodás esetén, vagy egyszerűen a gyönyörű bőr megőrzésére. Kiváló masszázskrém is egyúttal! 210 ml-es kiszerelésben az ára: 800,- Ft

5. Kókusz krém, kókusz sűrítmény. Kiválóan használható tej- és tejföl-pótlóként, enyhe kókusz íze különleges aromával kényezteti az ízlésünket. Nagyszerű energia-ital készíthető belőle, amelyet sportolásnál, túrázásnál, fogyókúra kiegészítőjeként is használhatunk. Vegetáriánus sportolóknak kiemelten ajánljuk, mivel extra energiát biztosít. Ára 200 ml-es kiszerelésben: 260,- Ft.

Kókusz energia-ital sportolóknak és fogyókúrázóknak:
1 evőkanál kókusz krémet, 3 evőkanál Gefro tejsavó italport, 2 dl kókuszvizet, 1 dl tisztított vizet összeturmixolunk. Kiváló ízű, finom és egészséges, tápláló italt kapunk! Ízlés és igény szerint dúsíthatjuk gyümölcsökkel is.

Olajfalevél-kivonat: folyékony formában a leghatékonyabb

2010-04-19T12:57:00.000-07:00

Figyelem! Az olajfalevél-kivonat készítmények magas vérnyomásban szenvedők, agyi érkatasztrófát átéltek és súlyos toxikusságban szenvedők számára kizárólag orvosi javaslat alapján adhatók!
Az olajfalevél-kivonatokat az Olea europaea válogatott leveleibõl készítik kapszulázott vagy folyékony kivitelben. A készítmények igen hatásosak különböző kórokozók, vírusok, baktériumok, gombák ellen. Természetes immunerősítőként használjuk. Rendszeres szedésével közérzetünk jelentősen javulhat, a kórokozókkal szembeni ellenálló-képességünk nagyobb lehet. A természetes bélflóra mikroorganizmusait erõsíti, hatásos gyomorfekélyes állapot megelőzésében és a kialakult betegség kezelésében is. Kimondottan jó eredményeket értek el az olajfalevél-kivonatok alkalmazásával az asztma - allergia gyógyításában.
Az olajfa gyümölcsének, olajának és levelének jótékony hatását az emberiség már évezredek óta ismeri. Már a Biblia is úgy említi az olajfát, mint egy olyan növényt, amelynek "gyümölcse hús, levele gyógyszer".
A XIX. században, amikor az olajbogyó, illetve az olívaolaj gyártás ipari méreteket kezdett ölteni, észrevették, hogy némelyik fermentlé nem romlik meg, míg a többiek igen. Elkezdtek kísérletezni az olajfa bogyójának és levelének vizes és alkoholos kivonatával, és a készítmények több baktérium ellen hatásosnak bizonyultak. E század elején egy orvos csoport feljegyezte, hogy a kininhiány miatt szükségbõl alkalmazott olajfalevél-kivonat lényegesen jobbnak mutatkozott maláriás fertőzések kezelésére, mint a kinin.
Az ötvenes években sikerült azonosítani és elállítani a hatásért felelős, aktív hatóanyagokat, amelyeket ettől kezdve szigorú laboratóriumi és klinikai vizsgálatoknak vetettek alá.
Az utóbbi évek vizsgálatai azt is bebizonyították, hogy az olajfa hatóanyagainak néhány különleges eleme, a fehérjebontó enzimek, illetve bizonyos kódátíró-fordító enzimek (reverz-transzkriptázok) hatása igen hasznos lehet a retrovírusok elleni küzdelemben.
Olajfalevél-kivonatokat lehet kapni kapszulázott és folyékony formában, valamint egy vadonatúj termék is megjelent a magyar piacon, amely szájspray formájában juttatja el hozzánk ezt a csodás hatású gyógynövényt. A szájspray használatával a torok és a garat, valamint a nyelv tisztántartását, fertőtlenítését oldhatjuk meg, elvehetjük a kellemetlen szájszagot, eltüntethetjük a lepedéket a nyelvünkről. Javaslom a herpesz külső kezelésére, és az afta szájüregi belső kezelésére is az olajfalevél spray kipróbálását.
Az újdonsült készítmények között gyermekeknek szóló, nagyon finom, gyümölcs ízesítésű változtatot is találtam, amely megoldja az igencsak keserű kivonat jókedvvel történő fogyasztását egészen kis gyermekek számára is.
Néhány fontos adat azokról az olajfa készítményekről, amelyeket feltérképeztünk a magyar bioboltokban:
A készítmények többsége szuper erős antioxidáns (400% több az antioxidáns kapacitása mint a C vitaminnak)
Biológiai termesztésből származó termékek
A folyékony kiszerelésű termékekre kiemelten érvényes, hogy 100 % friss levelekből készül, így garantált a hatóanyagok megőrzése (a frissen préselt olajfalevél kivonat 7-szer több antioxidánst tartalmaz, mint a szárított változat!)
Tartósítószerek hozzáadása nélkül készülnek
Hozzáadott cukor nélkül, kizárólag növényi glicerinnel vannak édesítve
Könnyen felszívódó, folyékony kivitelű változatban is kaphatók
Magas hatóanyag tartalom (60mg/15ml)
Kiknek ajánlható az olafalevél-kivonatok fogyasztása?
Gyenge immunrendszer, krónikus fáradtság
Vírusos, bakteriális vagy gombás fertőzés, szisztémás gombásodás, candidiázis
Magas vérnyomás
Magas koleszterinszint
Gyakori megfázás, influenza
Láz
Magas vércukorszint
Bőrproblémák (ekcéma, pikkelysömör)
Korai öregedés
Köhögés, asztma
Az olajfalevél-készítményekről bővebb információ kérhető a Bio-Életmód Tanácsadó Irodában.

CanDia5 candidiázis gyorsteszt

2010-04-05T23:10:00.000-07:00

Candidiázis - még mindig keveset tudunk róla!
Hányféle problémának lehet az oka a candida gombatörzsek túlszaporodása a szervezetünkben? Nem is gondolnánk, de szinte minden egészségi problémával összefüggésben van a gombásodás, vagy a szisztémás (több szervet érintő) gombásodás. Ezek a gyakorta hasznos, sőt a szervezetünk működésében nélkülözhetetlen kis lények nagy egyensúly-vesztést is okozhatnak. Elhízás vagy éppen kóros soványság, emésztési zavarok, felszívódási zavarok és ezzel párhuzamosan hiánybetegségek, puffadás, gyulladások, folyások teszik keserűvé a mindennapokat. A candidiázis nevű tünetegyüttes még súlyosabb kórokkal járhat - ám ne feledjük, hogy nincs candida-túlszaporodás nehézfém- és toxin-mérgezés nélkül! A candida gombák eleinte a felszaporodott toxinokat igyekeznek megkötni, ám a szervezet teljes egyensúlyvesztésénél ellenőrizhetetlenül átvehetik az uralmat. Ezt az állapotot nevezzük candidiázisnak, és ez a teljes szervezetünk működését befolyásolja - és bizony nem a jó irányba. A tünetek változatosak, az idegrendszeri zavaroktól az anyagcsere-betegségekig, a "kelt tészta"-szerű túlsúlytól az ízületi problémákig széles a skála. Egy kezdődő candida problémát még egyszerű "megfogni", ezért a kiváltó okok ismeretében sok preventív lépést tehetünk. Antibiotikum szedése, műtétek utáni lábadozás, amalgám tömés behelyezése vagy szakszerűtlen eltávolítása, stressz, érzelmi krízis, számítógépektől, elektrostressztől terhelt munkahely, tetoválás (kozmetikai is!), jojó-szerű fogyókúrák, egyoldalú táplálkozás, mikrohullámú sütő folyamatos használata, kifőzdékben, gyorséttermekben való étkezés, szteroidok - és még hosszasan sorolhatnám, hányféle kritikus kiinduló-pontja lehet egy szisztémás candidiázisnak. Érintett vagy-e? Ezt ma már könnyen, gyorsan megállapíthatod, szakértői segítséggel elemezheted.
A napokban van az országos ismertető kampánya egy nagyon okos tesztnek, amelyet CanDia5 néven ismerhetnek meg az érdeklődők, és amelyet candidiázis kimutatására készítettek a gyártók.
Rendkívül hasznos lehet az érintettek számára ez a praktikus és olcsó ön-diagnosztikai készlet. Hogyan működik? Zárt rendszerben, könnyű kezelési móddal, teljesvér-mintából öt lépésben megtudhatjuk, vannak-e a vérünkben a candidiázist okozó legfőbb gombafajtákra utaló IgG antitestek. Négyféle candida gomba kimutatására alkalmas: C. albicans, C. glabrata, C. tropicalis, C. parapliosis, de gyengén reagál a C. crusei gombatörzs jelenlétére is. A gyorsteszt néhány perc alatt elkészül, rendelői és otthoni használatra is alkalmas.
A tesztet a Bio-Életmód Tanácsadó Irodában megvásárolhatják az érdeklődők, kérésre segítünk elvégezni, és teljes körű candidiázissal kapcsolatos tanácsadást is igénybe vehetnek az érintettek. Bővebb információt itt lehet olvasni a CanDia5 gyorsteszttel kapcsolatosan: http://www.bioeletmod.info/CanDia5-gyorsteszt
Szükséged van-e egy CanDia5 gyorstesztre? Töltsd ki az alábbi rövid kis tesztünket, és ha legalább 3 igen választ adtál az itt feltett kérdésekre, akkor bizony indokolt végére járni, okozhatja-e a candida gombák túlszaporodása a problémáidat.
CANDIDA TESZT
Az alábbi kérdésekre hány „igen”-nel tudsz válaszolni?
1. Szem, orr fülviszketés
2. Viszketés a végbél környékén
3. Viszkető bőrfelület, ekcéma, pattanás
4. Hajhullás, korpásodás, zsíros haj
5. Lepedékes nyelv
6. Székrekedés, hasmenés, hasfájás, puffadás,
7. Gyakori megbetegedés, felső légúti fertőzés
8. Ismeretlen eredetű fejfájás
9. Depresszió, rosszkedv
10. emlékezet zavar,
11. erős fáradtságérzet, álmatlanság, alvászavar
12. látászavarok, kettős-,homályos látás
13. szexuális vágy elvesztése
14. vaginális panaszok, folyás, viszketés
15. gyakori felfázás, hólyaghurut
16. menstruációs zavarok, görcsök, PMS tünetek
17. meddőség
18. férfiaknál makacs prosztata gyulladás
19. étvágytalanság, fokozott édesség utáni vágy
20. túlsúly, fogyásképtelenség
21. vércukorszint ingadozás
22. allergiás reakciók
23. gyermekeknél hiperaktivitás, tanulási nehézség

Bármilyen kérdés merült fel benned, írjál, és küldünk egy részletes szakmai ismertetőt, valamint egy ingyenes Candida étrend és életrend táblázatot!

Egészséges szép hetet kívánok:

Bíró Tünde
Életmód szakértő, szakíró
http://www.bioeletmod.info/

Cordyceps: egy furcsa gomba

2010-03-21T06:31:00.000-07:00

A Cordyceps (kínai hernyógomba) az egyik legtitokzatosabb élőlény, amellyel az emberiség valaha is találkozott. Sokan kérdezik tőlem, mire való, hogyan néz ki, miért ajánlom ilyen nagy előszeretettel különböző problémák megoldására. Az elsődleges a saját tapasztalatom, amelynek révén a kiskutyám daganatos betegségének kiegészítő kezeléseként kezdtük el adagolni a Cordyceps kapszulát.
Mi is a Cordyceps sinensis, ez a titokzatos lény?
A Cordyceps egy gomba-nemzetség, a SAC-gombák családjának tagja, és mintegy 400 rokona van. Különleges helyen nő: rovarok, hernyók és ízeltlábúak testén telepszik meg (innen ered az elnevezése is) spóra formájában, majd egy adott időben elkezd növekedni, átfúrja a rovar testét, és abból táplálkozva, azon növekedve élősködőként nő ki a testéből. Kínában és Tibetben ismerik és nagyon nagy becsben tartják ezt a gombát, mivel különleges gyógyító hatással rendelkezik. A hagyományos kínai gyógyászatban és a hagyományos tibeti gyógyászatban is évezredek óta ismerik és használják, és ritka kincsként kezelik, mivel az elmúlt időket kivéve kézzel gyűjtötték a trópusi, párás erdők eldugott rejtekén a Cordyceps gombát. Farmakológiai tulajdonságát napjainkban rendkívül nagyra becsülhetjük, mert az immunrendszer működésében kiemelkedő befolyással bír. Ezen kívül antidepresszáns hatással is rendelkezik, valamint a csontvelőt és az emésztőrendszert, májat is védi. Kutatások alapján fény derült az inzulin rezisztenciával kapcsolatos jótékony hatására is. Kínai sportolónők hívták fel rá napjainkban a figyelmet, akik világcsúcsokat döntöttek az Olimpián. Mint kiderült, a Cordyceps silensis gomba jótékony hatásával érték el az extra teljesítményt - legalábbis erről szólnak a híradások.
A kínai hernyógombának, amit sokan a természet csodájának tartanak, a hatásköre rendkívül széles:
- nagy adaptogén képességgel rendelkezik - mellékhatások nélküli természetes antibiotikum, sok kórokozóra elnyomó hatással van (staphylococcus, streptococcus, pneumococcus stb.)
- szabályozza immunrendszert, ezzel növeli a szervezetünk ellenálló képességét különböző betegségekkel szemben
- csökkenti az immunrendszer túltengését, genetikai szinten kijavítja annak zavarait olyan autoimmun betegségek esetén, mint a szklerodermia, a vörös bőrfarkas, reumatoid ízületi gyulladások és a reuma, az immunokompetens szervek muködésének normalizálásával
– gyulladásgátló hatású, nem gyengébb, mint a nem szteroid hormonok (pl. hydrocortison)
- növeli a szervezet ellenálló képességét az oxigénhiánnyal, méreganyagokkal és nagy fizikai megterhelésekkel szemben, antioxidáns hatású.
- aktívan méregteleníti a szervezetet, többek között eltávolítja a gyógyszermaradványokat
- daganat ellenes hatása van, mivel serkenti a fehérvérsejtek aktivitását és helyreállítja a szintjüket a vérben; enyhíti a sugár- és kemoterápia mellékhatását
- szabályozza a máj, a vese és a tüdő működését
- javítja az anyagcserét az összes szerv szöveteiben
- csökkenti a lipidszintet a vérben, a koleszterin szintet is
- szabályozza a trombocitaszámot a vérben, akadályozza a vérrögök kialakulását és elősegíti az eloszlásukat
- szabályozza a kalcium és foszfor egyensúlyát a vérben
- kis mértékben tágítja a vérereket, ezzel javul a szív és a tüdó vérellátása, javítja más szervek és a szövetek mikrocirkulációját
- fiatalító hatású

Hogyan müködik?

Cordyceps a teljesítmény növelését az ATP szintjének növelésén keresztül éri el, ami egy, a sejt mitokondriumában található energiamolekula. A vércukorszintet is csökkenti, mivel tartósítja a glikogént a májban, és megnöveli az oxigénfelvételt. Végül, a májban található glükóztermelő enzimek mennyiségét is növeli, ami több hozzáférhető glükózt biztosít az izmok számára. Az aktív hatóanyagok a cordycepin (deoxyadenosine) és a cordycepic sav (mannitol).A Cordyceps az oxigénfelvétel hatékonyságának növelésén és az alacsony oxigénszint ill. magas savszint által okozott károsodások elhárításán keresztül is kifejti hatását. Azok az állatok, melyek Cordyceps-et kaptak, 50%-al hatékonyabban használták fel az oxigént, jól tolerálták az alacsonyabb oxigénszintet és az acidózist (az edzés közben sav képzodik a testben, ami fáradtsághoz és fájdalmakhoz vezethet), valamint háromszor tovább éltek, mint azok, akik nem kaptak Cordyceps-et. Idősebb pácienseken végzett kutatások során a Cordyceps növelte a hidegtűrő képességet, növelte a légzésfunkciót, javította a memóriát és a koncentrációs képességet, valamint a libidót is. Mindezek a hatások a javuló szív-és érrendszeri, valamint légzési funkciókkal függenek össze. Az ATP fent említett szerepén keresztül az energiaszintet is növelte.
A Cordyceps sinensis gombából készült termékeket megrendelheted a Bio-Életmód Tanácsadó Irodában.

Jó egészséget, jó táplálkozást kívánok!

Bíró Tünde
Életmód szakértő, szakíró
www.bioeletmod.info

Koriander, a fűszernövények izgalmas képviselője

2010-03-21T06:22:00.000-07:00

Koriander, a fűszernövények izgalmas képviselője
Méregtelenítő kúrák fontos része

A Korianderről, a Feketedióról és a Medvehagymáról 2010. április 10-én 10-12 óráig előadást tart Csorba Sándor gyógyfű-mester. Az előadás helyszíne: Bio-Életmód Tanácsadó Iroda, 1048 Budapest, Székpatak u. 12. Jelentkezni lehet e-mailben: biogyogyitas@biogyogyitas.hu

A koriander gyógy- és fűszernövényként egyaránt ismert. A régi magyar népnyelv beléndfűként, zergefűként avagy cigánypetrezselyem néven említi. Nagyon finom, különös fűszernövény, ami mind a savanyú-pikáns, mind az édes fogások fűszere lehet. Az egész világon közkedvelt fűszer- és gyógynövény. Gyógyászati célokra az érett koriander-termést használják. Illóolaja hatásos felfúvódás, telítettség-érzés, valamint a gyomor- és béltraktusban jelentkező görcsös fájdalmak, gáz-felgyülemlés ellen. A tudományos álláspont szerint a koriander alkalmas a felhas-panaszok, mint telítettségérzés, felfúvódás és enyhe görcsös jellegű gyomor- és bélpanaszok kiegészítő kezelésére.
A koriander cseppek fogyasztásával:
- fokozódik a gyomornedv-elválasztás
- a hasi puffadás csökken
- görcsoldó hatású
- vérkeringést serkentő, ezért köszvénynél, reumánál, fájó ízületeknél is ajánlott
- segít a légzés szabályozásában
- remek méregtelenítő, segít a lerakódott méreganyagok eltávolításában
- védi az idegrendszert, az agysejteket a méreganyagoktól
- serkenti az egész test működését
- növeli az alacsony energia-szintet
- migrénes fejfájásnál is hatékony
- serkenti az ösztrogén-termelést, segíthet rendszertelen menstruáció esetén
- klimax idején csökkenti a kellemetlen tüneteket
- szépségápoló hatása is jelentős, jó hatású az anyagcsere-problémáknál jelentkező bőrproblémák és a narancsbőr (cellulitis) kezelésében
- serkenti a központi idegrendszert
- ellazít és segít az idegesség legyőzésében, a szorongás leküzdésében
- jó hatású a férfi és női szexuális energiára

Forradalmi kutatások kimutatták, hogy a koriander levél mobilizálja az idegrendszerben lerakódott nehézfémeket, melyek a vizeleten és székleten keresztül távoznak a testből.

A koriander levél hatékonyan véd az amalgámtömések mérgezései ellen, megbízhatóan mobilizálja a higanyt és más nehézfémeket az idegrendszerből. Az amalgámtömés higanyt tartalmaz, mely a föld legmérgezőbb anyagainak egyike. Mivel a higany lassan szivárog a fogakból, és mivel a test bármely részét megbetegítheti, az amalgám-tömést és fémet hordozók számára a koriander napi szedése mindenképpen javasolt. Amalgám-tömés csere előtt, alatt és utána feltétlenül javasolt! Az amalgám-tömések eltávolításának időszaka kiemelten kritikus állapot, ezért feltétlenül beszélje meg a személyre szabott adagolást és ellenőrzést a szakorvosával, természetgyógyászával!

Higany- és amalgám-mérgezés, kivezetés, amalgám-tömések eltávolítása esetén kiemelten ajánlott! Használatához koriander tinktúrát javaslunk, amelynek adagolása, beállítása kizárólag szakember tanácsadása alapján ajánlott. Személyre szabott tesztelés és tanácsadás kérhető a Bio-Életmód Tanácsadó Irodában.

Jó egészséget, jó táplálkozást kívánok!

Bíró Tünde
Életmód szakértő, szakíró
http://www.bioeletmod.info/

Tavaszköszöntő medvehagyma

2010-03-15T14:35:00.000-07:00

Medvehagyma, a tavaszi tisztítókúrák alapja
Tinktúra formájában is kapható!

A medvehagymát sokan fogyasztják tisztító, egészségjavító hatásáért. Már láthatóak az erdős, ligetes részen a finom, fokhagyma-ízű levelek, amelyekből két-három héten keresztül fogyaszthatjuk a friss, jóízű, egészségvédő, méregtelenítő finomságot. Ügyeljünk azonban arra, hogy ha valakinek több amalgám-tömése van, valamint nehézfém-mérgezés gyanúja fennáll, kizárólag szakember javaslata alapján fogyassza a medvehagyma-leveleket! Túl sok medvehagyma-levél fogyasztása egy drasztikus méregtelenítési folyamatot indíthat el, ezért mértékkel fogyasszuk, illetve kérjük ki szakértő tanácsát! A medvehagyma-leveleket szedés után hűvös helyen tárolva több napig is frissen tarthatjuk. Fogyaszthatjuk salátaként, feltétként szendvicsekre, különböző ízesítésű kenyérre, beletehetjük főzelékekbe, ízesíthetünk vele pogácsát, krémeket. Naponta 10-12 levél elfogyasztása ajánlott, több részre elosztva.
A medvehagyma a liliomfélék családjába tartozik. Erdőkben, ligetekben nagy telepeket alkot. A fokhagyma illatára és ízére emlékeztető, 30-40 cm magas évelő növény. Fiatal leveleit és hagymáját használják gyógyászati célokra. A medvehagyma levelét április-május környékén (amikor biztonsággal fogyasztható) gyógynövény-boltokban is árusítják. Fokozza az étvágyat és az emésztőrendszer működését. Vérnyomáscsökkentő és vérzsír-csökkentő hatása ismert. C-vitamin tartalmának köszönhetően javítja a szervezet ellenálló-képességét. Kedvezően hat a gyomorra, a bélrendszerre, krónikus hasmenés és szorulás ellen is jó. Enyhíti a szédülést, a fejfájást, a magas vérnyomást csökkenti, tisztítja a vesét és a húgyhólyagot, vértisztító hatású. Előfordulási helyein tömegesen tenyészik, szőnyegként teríti be az erdők alját. Március végén, április elején jelennek meg a föld felett hosszúkás, ívesen visszahajló levelei. Fehér virágai április-májusban nyílnak.
Hajtásai erős, fokhagymára emlékeztető illatúak és ízűek, taposáskor erős hagymaszagot árasztanak. Egyetlen veszélye, hogy levelei ránézésre könnyen összetéveszthetők a vele egy időben és helyen növekvő májusi gyöngyvirág (Convallaria majalis) leveleivel, ami viszont halálos mérgezést is okozhat. Könnyedén beazonosítható illata - mások szerint: szaga - révén.
Ha vállalkozunk gyűjtésére, virágzása előtt szedjük leveleit (április-május). Frissen fogyasztva és tartósítva egyaránt kiváló fűszernövény. Felhasználhatjuk salátákba, szószokhoz, levesekbe. Fűszerként való alkalmazása gyakorlatilag azonos a fokhagymáéval, csak lágyabb ízű annál. Tavaszi tisztítókúrák elmaradhatatlan növénye, mivel kiválóan tisztítja a gyomrot, a beleket és a vért. Nagyvárosok lakóinak különösen ajánlott, „ólommentesítő” hatása miatt. Emellett vérnyomáscsökkentő és érelmeszesedés-gátló is.
Nyugat-Európában olyannyira kedvelt fűszernövény, hogy a tömeges gyűjtés miatt veszélybe került állománya, ezért védetté nyilvánították. Hazánkban - a védett területek kivételével - még gyűjthető.
Május végén szezonja véget ér, azonban tinktúraként kiválóan használhatjuk egész évben, higany,- amalgám,- és nehézfém-mentesítő kúránk során.

A Medvehagyma-cseppek megrendelhetők: +36(30) 907-0014 telefonszámon vagy a biogyogyitas@biogyogyitas.hu e-mail címen. Szakértői tanácsadás kérhető ugyanezen a számon, illetve e-mail címen.

Jó egészséget kívánok a finom medvehagymához!

Bíró Tünde
Életmód szakértő, szakíró
www.bioeletmod.info

Az áldott bogáncs és olaja

2010-02-17T13:52:00.000-08:00

Az áldott bogáncs és a belőle készült olaj
Speciális nyirokmasszázs bogáncsolajjal

Biztosan ismered a réten ezerszámra növő bogáncsot, amely lila virágjával és szúrós leveleivel, majd elszáradt "ragaszkodó" bogáncsával minden kiránduláson elénk kerül. És azt tudtad, micsoda csodálatos növényről van szó? A régiek a növény szárát, nedvét, virágját, termését és gyökerét is fogyasztották, mint gyógy-élelmiszert. Megfeledkeztünk erről a szupernövényről, amely ezerszámra nyílik a réten, és csak egy kellemetlen, szúrós gaznak gondoltuk! Pedig a bogáncs magjából készült olaj egy igazi csodaszer, amelyet az alábbi területeken használnak már több mint kétezer éve a természetes gyógymódok között:
- máj méregtelenítésnél
- krónikus májproblémák esetén
- jótékony zsírsavak, kimelten linolénsav- és E-vitamin pótlására
- flavonoidok, polifenolok, flavonolignánok forrása
- cukorbetegség esetén is ajánlott
- hepatitis C esetén is jótékony hatású
- bőrszárazságban szenvedőknek, pikkelyes bőr ápolásában páratlan hatású
- a toxin kiváltotta májkárosodás megelőzésében is alkalmazzák
- gombamérgezés esetén is hatékony
- epehólyag-betegségeknél jótékony hatású
- alkoholfogyasztás miatt sérült májra is regeneráló hatással van
- gyógyszerfogyasztás miatt sérült májra is regeneráló hatással van
- azoknak, akik a munkahelyükön vannak kitéve toxikus hatásnak, megelőző célzattal ajánlott a bogáncsolajat fogyasztaniuk
- akinek jellegzetes, pikkelyesen száraz kar- és lábszárazsága van, mindig gondolnia kell a máj toxicitásra, mint kiváltó okra. A bogáncsolajjal folytatott masszázs nem csak kívülről, hanem belülről is segítséget ad a toxicitás miatti bőrszárazság esetén!

A bogáncsolajat nem csak napi fogyasztásra, hanem masszázsra is kiválóan használhatjuk önmagunknak, családtagjainknak és terápiás célzattal masszázsre érkező vendégeinknek is. A bogáncsolaj felhasználását bemutató speciális nyirokmasszázs tanfolyamot bárki elvégezheti, aki jelentkezik a Bio-Életmód Tanácsadó Iroda bemutató képzésére.

Az első képzés időpontja: 2010. február 22-e, hétfő, 10.30 - 13.30-ig tart. A képzés díja: 1500,- Ft.
Oktató: Takács Andrea természetgyógyász, kineziológus, masszőr és Bíró Tünde életmód szakértő, szakíró.
Az oktatás témakörei: A bogáncsolaj felhasználása a masszázsban. Hogyan járuljunk hozzá a máj méregtelenítéséhez, a toxin-kivezetéshez a bogáncsolajas masszázs és ön-masszázs segítségével? Hogyan hozhatjuk rendbe a pikkelyesen száraz bőrünket (főként a lábszáron) a bogáncsolaj segítségével? Hogyan és mennyiért lehet hozzájutni a tiszta bogáncsolajhoz?
Ezekre a kérdésekre választ kaphatsz a félnapos képzésünkön!

Regisztráció: biogyogyitas@biogyogyitas.hu

Várunk mindenkit szeretettel!

Bio-Életmód Tanácsadó Iroda
www.bioeletmod.info

Kókuszvíz, kókusztej: esély a higany- amalgám- és nehézfém-szennyezés ellen

2010-02-09T06:09:00.000-08:00

Harald W. Tietze
Fókuszban a kókusz, az újra felfedezett természetes gyógyír
(idézet a könyvből, amely megrendelhető vagy e-book formájában letölthető a http://www.vivanatura.hu/ oldalról)

"Indiában úgy tartják, aki kókuszpálmát ültet, az egész életére gondoskodott a családjáról. Felhasználása ugyanis olyan sokrétű. Egy évben nemcsak egyszer virágzik, lehetőség van rá, hogy többféle módon és időpontban szüreteljenek róla a virágtól a dióig. Csúcsrügyeiből – ha kivágják – ínyenc saláta készíthető, egyébként ezt a részt nem szabad bántani, ha megsérül, elpusztul a fa. A virágszirmokat védő kócszerű anyagból szövetet készítenek. Ha a virágokat nem engedik kinyílni, édes könnyeket ontanak, ebből besűrítve barna cukor készülhet. Ha erjedni hagyják, sörhöz hasonló italt nyernek, további erjesztéssel pedig ecetesedik. A kókusz rostjaiból kötél készül, héjából művészeti tárgyak. Alig van olyan berendezési tárgy, amit ne lehetne elkészíteni belőle, a bútoroktól a csónakig. Házépítési anyag vagy matrac, szőnyeg vagy hajókötél, minden jó minőségű. Világításnál például a lámpa alapanyaga, a kanóc és az olaj is kókuszból való. Főző- és lámpaolaj is, hamuval keverve pedig szappanként használható.

Olyan különleges csonthéjasról van szó, mely fontos szereplője kell, hogy legyen mindennapi étrendünknek, még ha nem is a trópusokon élünk. Nélkülözhetetlen terápiát nyújt számos, igen elterjedt civilizációs betegségben, minden mellékhatás nélkül, minden korosztály számára.
A kókusz felbecsülhetetlen az immunrendszer védelmében, a cukorbetegségben szenvedőknek, bármilyen tisztító- és egészségkúra esetén, a legtöbb gyomorbetegség terápiájában, a haj- és bőrápolásban, az asztma, a rák, az allergiás betegségek kezelésében és megelőzésben.

Kókuszvíz vagy kókusztej?
A kókuszvizet gyakran kókusztejnek is nevezik. A kókuszvíz a kókuszban lévő lé. A kókusztejet a kókusz húsából nyerik. A legjobb kókuszvíz az éretlen zöld kókuszból nyerhető, amikor a hús még zselés állapotban van.
A nem trópusi országok többségében a zöld kókuszt nem ismerik, ahogy annak finom ízét sem.
A kókusztej nagyon könnyen emészthető, ezért csecsemők számára is kitűnő táplálék.
A zöld kókuszból származó víz intravénás alkalmazását egy szakértőkből álló csoport kutatta Indiában. Káliumban gazdag, így gyomorbélhurut és hasmenés esetén intravénás alkalmazásra ideális rehidratáló folyadék. A kálium az elektrolitok szabályozása szempontjából hasznos. A káliumhiány okozhat szívrohamot és izomösszeomlást is. A kókusz magnéziumban gazdag, ami elősegíti a B- és C-vitamin és bizonyos fehérjék felszívódását. Hiánya izom- és szívproblémákat okozhat.
A fő ok, amiért a kókusz sok energiát jelent a szervezetnek, a fiatalodást elősegítő (öregedést gátló) anyagok nagyfokú jelenléte: a lúgos ásványi anyagoké, a természetes egyensúlyban lévő kalciumé, magnéziumé, káliumé és nátriumé – a kókusz fehérjetartalma alacsony, viszont ez a fehérjéje azonnal felszívódik a szervezetben, ezért segíti az emésztést anélkül, hogy megterhelné.
Méregtelenítés kókuszvízzel
A kókuszvíz olyan zsírsavat tartalmaz, amely képes kivonni a zsírszövetben elraktározódott higanyt. Ugyanakkor a kókuszvízben lévő kéntartalmú aminosavak megkötik a higanyt, és megállítják szétterjedését a szervezetben. A sejtek nátrium-kálium anyagcseréjére gyakorolt pozitív hatásával képes megvalósítani az amalgám eltávolítását. A kókuszvíz segíti a sejtek tisztulását, méregteleníti az intracelluláris higanyt és megelőzi az idegsejtek közötti ingerület átvitelt csökkentő neuro-abiotrópiát.

A kókuszvíz, mint “legális dopping”?
Számos országban születtek tanulmányok arról, hogy a kókuszvizet energia italként lehet használni. A kókuszvizet nem csak az energia adó hatása és az ideális folyékony táplálék volta miatt tanácsos fogyasztani az élsportolóknak, hanem – és ez szintén fontos tényező – hogy ellensúlyozza az izomfájdalmat és a feszültséget, a savassággal kapcsolatos problémákat.. A dobozban érkező kókuszvizet érdemes 1:2 arányban ásványvízzel hígítani és úgy fogyasztani.

A kókuszvíz lesz a jövő energia- és üdítőitala?
A kókuszvíz valóban üdítő ital. Ne felejtsük el, hogy rengeteg különféle üdítőital létezik! Az üdítőitalokat az alkoholmentes italok közé soroljuk, ami nem azt jelenti, hogy nem tartalmaznak alkoholt. Igen, furcsán hangzik, de (különböző szabályoktól és országoktól függően) az ital 0,5% alkoholtartalom alatt is üdítőnek minősül. Az üdítőitalok legnagyobb része igen savas kémhatású. Ez könnyen belátható, ha csak a szén-dioxid-tartalmat vesszük alapul. Ebből szénsav lesz, ami tovább savasítja a szervezetünkben sokszor amúgy is eltolódott egyensúlyt. Figyelembe vehetnénk mindezt, és a lúgképző ételeket, italokat részesíthetnénk előnyben.
Jelenlegi ismereteink szerint a kókuszvíz a legjobb lúgképző és ezzel együtt az egyik legegészségesebb ital napjainkban. Ideális ital betegség utáni lábadozás esetén is, főleg szív- és gyomoroperáció után."

Mindennapi prevenciós munkánk során szívesen és hatékonyan alkalmazzuk a kókuszvíz és egyéb, kókuszból készült funkcionális élelmiszerek jótékony hatását. A higany- és nehézfém-kivezetésben, méregtelenítés során, fogyókúráknál, fertőzéses megbetegedéseknél kiváló segítséget ad ez a finom ital, amelyet a Bio-Életmód Tanácsadó Irodán keresztül kedvezményes áron vásárolhatnak meg az érdeklődők.

Szükséged van-e egy kókuszvíz-kúrára? Megtudhatod, ha kitöltöd az ingyenes egészségtesztünket, amelyet itt találsz meg:
http://www.bioeletmod.info/-EGESZSEG-ELEMZO-TESZT

Várunk szeretettel prevenciós programjainkon!

Bíró Tünde
Életmód szakértő, szakíró
http://www.bioeletmod.info/
http://www.aranykosstudio.hu/
http://www.magnevit.hu/

Bio-Életmód Program és Klubhálózat: klubvezetőket keresünk!

2009-10-28T00:14:00.000-07:00

Egy lehetőség az életmód üzletág területén!

Partneri viszonyt kínálunk:
- egészséggel és szépséggel foglalkozó vállalkozóknak
- leendő üzletkötőknek, akik területi képviseletet kívánnak kialakítani a programunk keretein belül
- patikáknak, magánrendelőknek, szalonoknak, akik területi képviseletként is kívánnak működni meglévő tevékenységük mellett
- egyéni egészségügyi szolgáltatóknak, vagy akik ebben az üzletágban kívánnak új vállalkozást indítani

Tanácsadás, oktatás és menedzselés mindegyik területen.

Mottónk: "Nem csak halat adunk el - mi megtanítunk halászni!"

Bio-Életmód Tanácsadó Irodánkat 2009. tavaszán alapítottuk. Több, mint egy évtizedes életmód szakértői tevékenység és speciális menedzselési tapasztalat áll a hátunk mögött, amellyel ezt a programot elindítottuk. Az elmúlt évek során orvosokkal, patikusokkal, természetgyógyászokkal, reflexológusokkal, wellness szakemberekkel, kozmetikusokkal alakítottunk ki jó üzleti-partneri kapcsolatot. A kínálatunkban az alternatív és komplementer medicina lehetőségei, a természetes életmód, a biológiai gyógymódok és az egészségügyi prevenció eszközei állnak.

Szakterületeink:

Prevenciós programok az otthonok és a szakemberek területein egyaránt

Gyógynövények, gyógytáplálékok, funkcionális élelmiszerek, bio- és natúrkozmetikumok, testápoló szerek, orvosi műszerek és komplementer medicina módszerek, a magánrendelők és egészségügyi-szépségipari vállalkozók kereskedelmi portfoliójának kialakításában.

On-line üzleti megjelenés és üzletkötés az életmód üzletágban, menedzselés és önmenedzselés oktatása, kiemelt tájékoztatók tartása vezetőknek és munkatársaknak

Bio-Életmód Program és Klubhálózat partnereink:
www.energymed.hu
www.energologia.hu
www.biolifestyle-slovensko.blogspot.com
www.nyugalomszigete.blogspot.com
www.egeszsegetkinalok.blogspot.com

Várjuk a partneri viszonyra nyitott, egészséggel és szépséggel foglalkozó vállalkozások, valamint leendő üzletkötők, területi képviselők jelentkezését országszerte, és határainkon túl is!

Üdvözlettel:

Triznyai József
Bio-Életmód Tanácsadó Iroda
Vezető, kiemelt területi képviselő
http://www.bioeletmod.info/
tel.: (30) 907-0014
e-mail: biogyogyitas@biogyogyitas.hu
iwiw: Triznyai József

Bíró Tünde
Életmód szakértő, szakíró
http://www.aranykosstudio.hu/
http://www.magnevit.hu/
Blog: http://www.tanuljunkelni.blogspot.com/
Tel.: (20) 405-5401
e-mail: biogyogyitas@biogyogyitas.hu

Fürdőszoba wellness

2009-10-02T15:23:00.000-07:00

Japánban az aktív vulkánok miatt szokatlanul sok forró vízű forrás található, különösen a Beppu nevű hőforrásokban gazdag vidéken. Ezekből a forró vízű forrásokból származik a Yunohana, az ásványi eredetű kristályos nyomelemek egyedülálló koncentrátuma.
A Yunohanát - aminek neve forrásvirágot jelent – hagyományos szalmakunyhókban állítják elő. A vulkanikus források gőzét kő, szalma és agyag ágyon átkondenzálják. Az időjárási viszonyoktól függően 40-70 nap után kézzel gyűjtik össze a kristályokat. A Yunohana kifejlesztéséhez 11 évi kutatómunkára volt szükség, hogy a kristályok oldhatóak legyenek, ugyanakkor a biológiai hatékonyságukat, mint fürdővíz-adalék, megőrizzék.
A Yunohana felfedezése óta a japánok egyik legbecsesebb és legkedveltebb terméke. Különleges hatékonyságát a bőrgyógyászat, reumatológia, és egyébterületeken. A Japán Egészségügyi Minisztérium is elismerte. Mindehhez a Yunohana fürdősó ellazító, frissítő, salaktalanító hatással is bír, így hatékony koncentrátumot képez. A fürdővízben a nyomelemek - mint a vas, cink, arany, mangán, kalcium, réz és a fluor- olyan hatást fejtenek ki, mintha egy melegvízű forrásban mártózna meg.
Masashi Nobunaga, a Kyushu Orvosi Egyetem professzora tanulmányozta a Yunohana fiziológiai hatásait. Ebből a tanulmányból kitűnik, hogy egy hagyományos fürdőzéshez képest a Yunohana hatására a test felmelegedése 30 perccel tovább fennáll. Az izmok tartósan ellazulnak, a verejtékezés megindul, és szervek működése a nagymennyiségű ásványi és nyomelemnek köszönhetően javul.

A kínai orvoslás szerint a Yunohana a Yang meridiánt (a hat Yang meridián egyikét a Hármas Melegítő meridiánt) aktiválja – valamint a Qi áramlását, amely a vesék között ered, és a vízháztartás és a folyadékáramlás szabályozását teszi lehetővé. Ez az energia áramlik tovább az öt Yin meridiánon, majd a végig a tizenkét meridiánon. A Yunohana jótékony hatásai megmutatkoznak a mélyebb nyugalom és ellazulás érzésében.
Egy kúra hat hétig tart, két-három Yunohana fürdővel hetente. Adjon egy adag Yunohana-t a meleg fürdővízhez és lazítsa el magát benne legalább 20 percre. Saját otthonában élvezheti egy termálfürdő előnyeit. A Yunohana egy finom illatos fürdő tele csodákkal, az egészség és boldogság egy különleges pillanata, amit az ember újra meg újra szeretne átélni.

Teafa-olaj kivonat, szappan és kapszula

2009-10-02T15:10:00.000-07:00

Általánosan ismert tény, hogy a teafaolaj (a Melaleuca alternifolia illóolaja) antiszeptikus, gyulladásgátló és immunstimuláló hatású. Azon túl a teafaolaj egy rendkívül hatékony, növényi, szélessávú antibiotikum, mely nem csak baktériumok, hanem vírusok és gombák ellen is hat.
Az illóolaj a lipidoldékonyság révén áthatolja a sejtmembránt és a mikroorganizmusokat oly módon rombolja szét, hogy közvetlenül befolyásolja az anyagcserét. A hatóanyagok nagy száma miatt nem következik be a mikróbák rezisztenciás hatása – szemben a legtöbb antibiotikummal.
A homoktövis és a ligetszépe számos többszörösen telítetlen esszenciális zsírsavat tartalmaz. E három olaj kombinációja így egy kimondottan hatékony és természetes szer a bélflóra szanálására, segít a kolitis valamint a gastrointestinalis traktus gyulladásainál. Különösen hatékonynak bizonyult az alkalmazása az erős Candida albicans okozta élesztőgomba-kolonizáció esetén.
Ez a kombináció amellett segít az összes allergiatípus esetén. Feltételezik, hogy sok esetben az allergia oka a patogén bélflóra zavarában kereshető. Azon túl ajánlott az alkalmazása az immunrendszer erősítése céljából, valamint helyileg bőrtisztátlanságnál (acne).

A Teafaolaj kivonat és kapszula alkalmazható gyomor- és bélprobléma ( krónikus fertőzések), húgyúti fertőzés, bélkatarrh, nyombélfekély, gastritis, mindennemű bélgomba-, bélparazita-fertőzöttség, valamint aranyérpanaszok esetén. Candidiázis esetén kiemelten javasolt!

A Teafaolaj-szappan kiválóan használható a bőr felszínén található gombásodás megelőzésére, kezelésére. Intim területeken is használható!

Egészséget és boldogságot kívánok!

Bíró Tünde

Vulkáni gyógyiszap: kend és edd!

2009-10-02T15:04:00.001-07:00

A vulkanikus eredetű zöld gyógyiszap egy hagyományos készítmény a belső és a külső alkalmazáshoz. A finomra őrölt ásványi anyagok magas tartalma folytán a savindukált gyomorpanaszok és hasmenés esetén jó hatást mutat. A por enyhe földízű, mivel semmilyen adalékot nem tartalmaz. A zöld gyógyiszap alkalmas a külső használatra is, meleg és hideg borogatás, maszk és pakolás formában.

Felhasználási tippek:
A gyógyiszapot használhatjuk belsőleg panasz esetén vagy méregtelenítő- és salaktalanító kúrához. A finom őrlés révén, mely a gyógyiszap-részecskék felületének megnagyobbításához vezet, az interakciós felület is javul, és ezáltal a kölcsönhatás képessége egyéb anyagokkal. Ezzel megköthetők a nem kívánt anyagcseretermékek, illetve a méregtelenítés során fellépő kellemetlen tünetek csökkenthetők.
Gyomorégés vagy a gyomor túlsavasítása esetén a gyógyiszap savsemlegesítő hatást mutat.
Szépségápolásra és fájdalmak csillapítására külső pakolásként:
A vulkáni gyógyiszap alkalmas a külső használatra, elsősorban hidegen, borogatás, pakolás és maszk formában. A hideg alkalmazás az akut és a fájdalmas tünetek, bőrbetegségek kezelése, rándulások vagy húzódás esetén javasolt. A hideginger, melyet a gyógyiszap száradása során a párologtatás hidege még erősít, valamint az adott területen a nedves gyógyiszap-pép saját nyomásának hatására a vérerek szűkülnek, az anyagcsere lelassul, és gyulladásos folyamatok tompulnak.
Meleg borogatások megfázás, izommerevítés és ideggyulladás esetén alkalmazhatók. Támogató kiegészítésként javasolt a vörös fény (Bioptoron fényterápia), melegvizes palack vagy egy takaró.
Ajánlott adagolás:
Belsőleg: 1-2 teáskanálnyi gyógyiszap 1 pohár vízben vagy teában elkeverve, lehetőleg éhgyomorra. Szükség esetén naponta több alkalommal.
Külsőleg: Hideg (vagy forró) vízzel keverjük a kenhető pépet, vigyük fel, hagyjuk száradni.
Hatóanyagok:
Vulkanikus eredetű zöld gyógyiszap ásványi oxid-vegyületek magas hányadával (silícium, vas, kalcium, magnézium, alumínium)

Acerola, a C-vitamin bomba

2009-10-02T14:58:00.000-07:00

Az acerola cseresznye (Malpighia glabra) termésének rendkívül magas a C-vitamin tartalma, akár 25 %-os is lehet. Összehasonlítva a naranccsal, az acerola cseresznye a C-vitamin 30-szorosát, valamint a magnézium és pantothensav kétszeresét tartalmazhat. Emellett a gyümölcsben található még vas, kalcium, foszfor, a vitaminok közül pedig az A- vitamin, a thiamin (B1-vitamin), riboflavin (B2-vitamin) és a niacin (B3-vitamin). Összességben az acerola cseresznyében kb. 150 alkotórész azonosítható.
Brazíliában az acerola-lé annyira elterjed, mint Észak-Amerikában a narancslé. A friss gyümölcsöt a természetgyógyászatban láz és hasmenés esetén alkalmazzák. Gyulladásgátló, adstringens és vizelethajtó hatású, artériás stimulánsként hat a májra és az idegrendszerre, valamint használható szív-tonikumként is. Természetes erősítést nyújt az acerola cseresznye anémia, diabetes, magas koleszterinszint, májprobléma, reuma, tuberkulózis esetén valamint a lábadozás során.
Magas C-vitamin tartalma miatt az acerola cseresznyét hatásos antioxidánsként és potens gyökfogóként is értékelik.

Az Acerola-tabletta beszerezhető a Bio-Életmód Tanácsadó Irodában. Bővebb információ az elérhetőségeimen.

Egészséget és boldogságot kívánok!

Bíró Tünde

Az Ortomolekuláris Medicináról

2009-09-24T00:00:00.000-07:00

Az Ortomolekuláris Medicináról

Az ortomolekuláris gyógyítás célja az egészség megtartása, valamint olyan betegségek kezelése, melyekben a szervezet saját, az egészség fenntartásához szükséges anyagai változnak meg. Maga a fogalom magyarázatot igényel. A szó a görög nyelvből származik ”orthos” azt jelenti „helyes, megfelelő”, „a molekula” az anyag legkisebb építőköve (amely még megőrzi az anyag jellemző tulajdonságait). Ennek alapján az ortomolekuláris medicina egy olyan kezelési módot jelent, amikor a megfelelő molekulákat a szükséges mennyiségben biztosítjuk a szervezet számára.

Miből áll az ortomolekuláris terápia?

A felhasznált anyagok túlnyomórészt vitaminok és ásványi anyagok, de aminosavak, zsírsavak, enzimek, valamint vitaminokhoz hasonló szubsztanciák (pl. p-aminosavak) is lehetnek. Ha ezen anyagok nincsenek jelen a megfelelő mennyiségben szervezetünkben, vagy felborul az egészség fenntartásához szükséges koncentrációjuk, akkor betegségek léphetnek fel. Ha biztosítjuk a szervezet számára a megfelelő mennyiségű és minőségű tápanyagot, megteremtjük a lehetőségét, hogy az ember egészséges maradjon, illetve annak feltételét, hogy a szervezet saját gyógyító erői ismét egészségesen működhessenek. Szervezetünk mégis rendelkezik azzal a csodálatos képességgel, hogy a mennyiségi és minőségi hiány ellenére hosszú időn keresztül látszólag normálisan működjön.

Sejt-kimerülés ellen sejt-táplálás!

Sejtjeink alkalmazkodnak az adott körülményekhez és megtartják alapvető működésüket: a táplálékfelvételt, az energia-felvételt és a sejtszaporodást. De ezek egy napon kimerülnek. Először közérzeti zavarok alakulnak ki, majd betegségek, és a legvégső esetben a halállal is számolnunk kell. A kétszeres Nobel-díjas Linus Pauling úgy definiálta az ortomolekuláris orvoslást, mint az optimális molekuláris környezet biztosítását, különösen azon anyagoknak az optimális koncentrációjára nézve, amelyek jelen vannak az emberi testben. Az ortomolekuláris orvoslás biztonságos, hatásos táplálkozási terápiát folytat a betegségek elleni küzdelemben. A gyógyszerekkel ellentétben, melyekkel csak a tüneteket kezeljük, a vitaminok, ásványi anyagok valamint a nyomelemek, az esszenciális zsírsavak és aminósavak teljesen természetes anyagok, amelyekkel a betegség okait szüntethetjük meg.

Biokémia és mega-vitamin kúra
Pauling 1966-ban magáévá tette Irwin Stone biokémikus gondolatát, aki egy nagy adag C-vitaminban gondolta megtalálni a megfázás ellenszerét. Pauling tovább ment: ő azt gondolta, a C-vitamin megfelelő mennyiségben megakadályozza a rák kialakulását is. Ő maga naponta kb. 18 gramm C-vitamint juttatott a szervezetébe. Nézeteit a Vitamin C and the Common Cold (1970), a Cancer and Vitamin C (1979) és a How to Live Longer and Feel Better (1986) című könyveiben fejtette ki. Az orvostársadalom nagy része elutasította ezt a nézetet, és áltudományos szélhámosságnak titulálták, egy kisebb csoport viszont meg van győződve róla, hogy Paulingnak igaza van és vannak olyan esetek, ahol természetes anyagok meg tudják akadályozni a testben kialakuló betegséget. Nyugdíjba vonulása után, 1974-ben megalapította az Institute of Orthomolecular Medicine-t Palo Altoban (ma Linus Pauling Institute of Science and Medicine), ahol a betegségmegelőzés problémájával, a vitamin és ásványi anyagok fogyasztásával foglalkozott.

Tápanyag-hiány = élet-hiány

Az élet számára nélkülözhetetlen tápanyagok hiányának következményeit a vitaminokkal kapcsolatban vizsgálták. A vitaminhiány kialakulásának öt fokozata van. Az első fokozat, amikor a szervezet feléli raktárait. Ez bizonyítható a vizeletben történő csökkent vitamin kiválasztással. A második fokozat, amikor a vitamin raktárak annyira kiürülnek, hogy a vizelet alig választ ki vitamint. Az egészségre káros hatást ilyenkor még nem tapasztalunk, de fokozott stressz állapotban, illetve erőteljes fizikai terhelés következtében a vitaminigény ugrásszerűen megnövekszik. A harmadik fokozatnál a tünetek nyilvánvalóak, észrevehetőek. Ezek többnyire általános tünetek, amely egyéb betegségeknél is előfordulhatnak, mint például az étvágytalanság és fogyás, a nappali fáradtság, alvászavar, ingerlékenység, idegesség, testi és lelki teljesítőképesség csökkenése, fertőzésekre hajlam. A negyedik fokozat esetében romlik a beteg állapota és valódi hiánytünetek alakulnak ki, ezen a szinten lévő személynek D-vitamin hiány következtében gyengébbek lesznek a csontjai, ha C-vitamin hiánya van, vérzik a fogínye. Az ötödik fokozat már a klasszikus és mindenki számára jól ismert vitaminhiány-betegségek kialakulását jelzi, mint a beri-beri, a skorbut, szürkületi vakság, amelyek korábban halálhoz vezettek. Hasonló folyamat kialakulását eredményezheti az ásványi anyagok, nyomelemek, valamint az esszenciális zsírsavak és aminosavak egyre fokozódó hiánya. Ezeknél az anyagoknál a korábbiakban tapasztaltakkal ellentétben egyre gyakrabban találkozunk hiányállapotokkal és manapság a negyedik, valamint az ötödik fokozat határát súroló helyzetekkel is találkozunk magyar viszonylatban.

Rideg Róbert
természetgyógyász-tanár, fitoterapeuta

Fenyőmagot enni, forrásvizet inni... Szibériai cédrusolaj, a tajga kincse

2009-09-13T23:43:00.000-07:00

A Szibériai CÉDRUSOLAJ áldásos hatása

Pinus sibirica

Egészen a legutóbbi időkig a szibériai cédrus jószerivel teljesen ismeretlen volt a nyugati világban. Jelenleg ennek a fának a magvai és a belőlük kivont olaj már kaphatók az itteni piacon. Azok akik törődnek az egészségükkel, élvezhetik a tajga örökzöld erdeiből származó értékes kincs jótékony hatásait.

Múlt és jövő

Mintegy 200 évvel ezelőtt egy német természettudós, Peter Simon Pallas, az Orosz Tudományos Akadémia tagja érdeklődni kezdett a cédrusmagvak gyógyító ereje iránt. Pallas leírása szerint a cédrusmagvak jó hatásúak a krónikus fáradtság ellen, növelik a teljesítőképességet, fiatalító hatásúak és fokozzák a potenciát. 1913-ban F.A. Avotkratov orosz orvos a cédrusmagvak gyógyító hatásáról számolt be a kardiovaszkuláris betegségek, a magas vérnyomás, az anémia, a hiperaciditás (gyomorsav-túltengés), valamint a gyomor és a nyombél betegségeinek kezelésében.
Ezen különleges tulajdonságok ismeretében nem csoda, hogy a cédrusmagvak Szibéria egyik legkeresettebb exportcikkévé válnak a homeopátiás gyógyszerek között.
A kommunizmus évtizedeiben úgy tűnt, kiapad ezeknek a Szibériából származó természeti kincseknek a forrása.
Most azonban a cédrusmag és a cédrusmag olaj ismét felbukkant a nyugati piacon, ahol a tudósok körében nagy elismerést keltenek a cédrusmagból készült termékek értékes összetevői.
A nagyhírű svájci kórház, a „Paracelsusklinik” bio-patikájában elvégezték a cédrusmag olaj és a fekete kömény olaj összehasonlító értékelését; azt találták, hogy a cédrusmag olaj rendkívül hatékonyan alkalmazható az allergiák kezelésében, jótékonyan befolyásolja a sejtmembrán állapotát, és serkenti a gyulladásos folyamatok gyógyulási mechanizmusait.

A cédruserdők levegője csaknem sterilnek mondható: köbméterenként mindössze 200-300 baktériumszerű, egysejtű organizmust tartalmaz, miközben a kórházak műtőiben 500-1000 ilyen organizmus jelenléte megengedett. Ezzel a tulajdonságával a szibériai cédrus jócskán felülmúlja a legtöbb lombhullató és tűlevelű fát, valamint magát a fenyőt is.

A szibériai cédrusmagvak gyógyító tulajdonságai

A magvak Szibériában az étrend szerves részét képezik. A szibériai cédrus magja nagy mennyiségben tartalmaz nyomelemeket, köztük az emberi szervezet számára fontos anyagokat, például magnéziumot, mangánt, vasat, rezet és foszfort.

Milyen feladatot látnak el a fent említett elemek az emberi testben?

- a magnézium fontos szerepet játszik a csontok felépítésében, és a cédrusmagvak jelentős mennyiségben tartalmazzák ezt az elemet. Semmiféle más táplálék nem tartalmazza hasonló mennyiségben (448-516 mg magnézium 100 g termékben)
- a mangán fokozza a glükóz-felvételt, és serkenti az emésztést (100 g termék átlagosan 9,7 mg mangánt tartalmaz)
- a vas a hemoglobin és a fehérjék egyik fő összetevője (100 g termékben akár 18 mg vas)
- a réz nélkülözhetetlen a vörösvérsejtek képződéséhez (100 g termék mintegy 14 mg rezet tartalmaz)
- a foszfor közismerten a csontok és a fogak alapvető komponensét alkotja. Ugyanakkor kevésbé ismert az idegsejtek működésében, a gyors energia-felszabadításban és izomösszehúzódásban játszott szerepe (100 g termék mintegy 840 mg foszfort tartalmaz).

A cédrusmagvak foszfatid/foszfortartalma meghaladja más növények magvaiét. Ebből a szempontból a cédrusmagvak az „Észak szójababjának” tekinthetők, hiszen csak a szójabab tartalmaz ehhez hasonló mennyiségű foszfatidot.
Azon kívül, hogy fontos nyomelemeket tartalmaz, a cédrusolaj elősegíti a nehézfémek kiválasztását a szervezetből.
A tudósok nemrégiben megerősítették, hogy a cédrusmagvak csökkentik az indítékszegénységet és a krónikus fáradtságot, növelik a vérsejtek számát, és szerepet játszanak a tuberkulózis megelőzésében.

A Szibériai cédrusolaj megrendelése, további információk e-mailben: biogyogyitas@biogyogyitas.hu címen.

Várom az érdeklődéseket, kérdéseket szeretettel!

Bíró Tünde
Ortomolekuláris Medicina tanácsadó, oktató
www.aranykosstudio.hu

Jótékony tápanyagok a családok és a szakemberek területein

2009-09-04T19:28:00.000-07:00

Kedves Érdeklődő!

Keressük azokat a munkatársakat, akik országszerte vagy Európa-szerte szívesen felvállalják a prevenció és a jótékony tápanyagok lehetőségeinek a használatát, népszerűsítését!

Orvosok, állatorvosok, természetgyógyászok, étrend-kiegészítőket forgalmazó üzletkötők, életmóddal kapcsolatos vállalkozást üzemeltetők, táplálkozási szakértők jelentkezését várjuk!

Teljes körű ingyenes tájékoztatást biztosítunk. Kiváló üzleti lehetőséget kínálunk orvosi és természetgyógyászati rendelőknek, magánrendelőknek, klinikáknak, terapeutáknak, gyógyszertáraknak, bioboltoknak!

Keressük a területi képviselőinket országszerte és a környező országokban is!

Jelentkezés és bővebb felvilágosítás e-mailben: biogyogyitas@biogyogyitas.hu

Telefonon: +36(20) 405-5401

Ortomolekuláris Medicina - gyógyító vitaminadagok

2009-09-04T15:09:00.006-07:00

Ortomolekuláris Medicina - Gyógyító vitaminadagok

Linus Pauling amerikai Nobel-díjas vegyészprofesszor használta elsőként az Ortomolekuláris Medicina fogalmát. Ezzel jelölte azt a felismerést, hogy az emberi szervezetben a vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek optimális koncentrációja szükséges ahhoz, hogy testi, szellemi és lelki téren jó közérzettel rendelkezzünk. E látszólag egyszerű és egyértelmű megállapítással gyökeresen megváltoztatta az orvoslás alapelveit. Az elmúlt években egyre erősödik a lakosság, az orvosok és természetgyógyászok érdeklődése az alternatív módszerek iránt.
Linus Pauling megfogalmazása a következőképpen hangzott:
"Az ortomolekuláris medicina a jó egészség megőrzésére és a betegségek kezelésére törekszik oly módon, hogy az emberi szervezetben változást idéz elő olyan anyagok koncentrációjában, melyek a szervezetben egyébként is megtalálhatók és a jó egészségi állapothoz szükségesek."
Orvosok és terapeuták rendíthetetlen munkájának köszönhetően az ortomolekuláris medicina a hagyományos orvosi biokémia és a természetes gyógyászmódok közti hidat kezdi megteremteni.

A vitamin-paradigma

2009-09-04T15:09:00.005-07:00

A vitamin-paradigma
Napjainkban tanúi lehetünk, milyen hosszú időre van szükség ahhoz, hogy a táplálkozással kapcsolatos vitamin-paradigma helyét az ortomolekuláris medicina alapelvei vegyék át.
A vitaminhiányon alapuló megfigyelésekből a 19. század vége felé keletkezett teóriák még jelenleg is alapjául szolgálnak a vitaminhiány okozta betegségek, a szükséges terápiák és az alkalmazott tápanyagok mennyiségének megítéléséhez.

A vitamin-paradigma legfontosabb állításai a következők:
- Már csekély vitaminmennyiségekkel megakadályozható a hiánybetegségek kialakulása.
- Ezeket a mennyiségeket a kiegyensúlyozott táplálkozás teljes egészében biztosítja, s ennél nagyobb adagokra - például hiánybetegségek megelőzése céljából - egyáltalán nincs szükség, sőt még kárt is okozhatnak.
-Azok a betegségek, melyek nem vitaminhiány következményei, vitaminokkal nem enyhíthetők.
-Kellően kiegyensúlyozott táplálkozás mellett nincs szükség vitaminpótlásra.

Tények és cáfolat

1935 és 1945 a vitaminkutatás számos úttörője részesült Nobel-díjban. Ezen időszak jelentős eredményei közé tartozik a pellagra-betegek kezelése nagy adag B 3 -vitaminnal, az E-vitaminnal kapcsolatos vizsgálatok és az a felfedezés, hogy a B 3 -vitamin különböző ízületi betegségek terápiás célú kezelésére alkalmas. Az ötvenes években használtak először nagy dózisban B- és C-vitamint a skizofrénia és más pszichés megbetegedések kezelésére.
A vitamin-paradigma eddigi legjelentősebb és leghatásosabb cáfolata 1968-ban jelent meg a Science című rangos szakmai lap hasábjain. Ez volt Linus Pauling ortomolekuláris pszichiátriáról írt cikke, melyet még több beszámoló követett, elsősorban a C-vitamin megfázásokra, rákos megbetegedésekre, érelmeszesedésre és szívbetegségekre gyakorolt hatásáról. A vitamin-paradigma azonban szívósan tartotta magát, annak ellenére, hogy az általa sokat emlegetett vitamin-toxicitást, mely vitamin-túladagolás következménye, idáig még senki sem bizonyította.

Az Ortomolekuláris Medicina pillérei

2009-09-04T15:09:00.003-07:00

I. Az építőelemek hiányállapotának megszüntetése

Az Ortomolekuláris Medicia első és legfontosabb törekvése az építőelemek hiányállapotának megszüntetése a szervezetben. Közismert példa erre a terhesség alatt fellépő hipokróm (vashiányos, folsavhiányos) anémia és ennek megszüntetése folsavval és vassal, vagy a hashajtó szerek mértéktelen használata miatt kialakuló kálium- és magnéziumhiány, s ennek kezelése káliumsókkal.

II. A mikro-tápanyagokkal történő megfelelő ellátás
Másodikként a mikrotápanyagokkal történő megfelelő ellátásra koncentrál a megnövekedett szükséglet időszakában. A nagyobb szükséglet egyedi biokémiai adottságok miatt is létrejöhet, főként azonban az anyagcsere megváltozott feltételei és a vele szemben támasztott követelmények következménye. Példaként a műtétet követő magasabb C-vitamin-szükségletet említhetjük.

III. A megavitamin-terápia
Harmadik pillére a megavitamin-terápia, mellyel egy-egy tápanyag hatásspektrumát gyógyszerként alkalmazza.

IV. A megelőzés, egészségügyi prevenció
Negyedikként említjük a megelőzés feladatát. Nagyszabású tanulmányok támasztják alá, hogy a vitaminbevitelnek krónikus-degeneratív betegségek megelőzésében fontos szerepe van. A bőség társadalmában, a gyorsétteremláncok áradatában és a termények megsemmisítésének időszakában aligha gondolná bárki is, hogy a népesség vitaminhiányban szenved. Egyértelműen nagyobb szükséglettel rendelkeznek az idősebbek és a kórházban fekvők. A betegségek a vitaminok forgalmát felborítják a szervezetben, s bizonyos "alapbetegségek" (melyekkel együtt kell élni) is növelik a szükségletet (például a diabétesznél megelőzésre alkalmasak a vitaminok, s megakadályozzák a későbbi károsodások kialakulását).

Megavitamin-terápia C-vitaminnal

2009-09-04T15:09:00.001-07:00

Megavitamin-terápia C-vitaminnal

A terápiás célzattal ajánlott C-vitamin mennyisége a késhegynyi aszkorbinsavportól egészen a parenterális (infúziós) úton alkalmazandó, napi 50 g nátrium-aszkorbátig terjed. Mivel magyarázható e meglehetősen széles terápiás spektrum?
A C-vitamin mindig elektrondonorként működik.
Igen kis adagban valódi vitamin szerepét tölti be, és a skorbut megelőzését biztosítja. Ezenkívül bizonyos anyagcsere-folyamatokhoz is létfontosságú. A bélben felszívódó C-vitamin a vérbe jut, innen diffúzióval vagy aktív transzportfolyamatokkal különböző sejtrendszerekbe (például neutrofil granulocitákba - ezek fehérvérsejtek) és szövetterületekre.
Nagyobb dózisban elsősorban az intra- és intercelluláris (sejten belüli és sejtek közötti) terekben fejti ki hatását. Segít a beteg vagy károsodott szövetek semlegesítésében ott, ahol szabad gyökök halmozódtak fel.
Nagy dózisban a hagyományos módon szinte hozzáférhetetlen sejtalkotókhoz, a mitokondriumokhoz jut el. Szöveti gyulladásban vagy súlyos betegségben (herpes zoster, hepatitis) szenvedőknél nemcsak az jelenti a problémát, hogy minden gyökfogó felhasználódik, hanem az is, hogy a mitokondriumok nem megfelelő gyorsasággal bocsátják rendelkezésre a redukálóágenseket, vagyis nem lehet elegendő mennyiségű gyökfogót "munkába állítani". A szabad gyökök károsítják az organellumokat (sejtszervecskéket), különösen a mitokondriumot, ezáltal még több szabad gyök képződik, melyek a környező sejteket támadják.

Komplex biológiai rendszerek

2009-09-04T15:08:00.003-07:00

Az ortomolekuláris terápia komplex biológiai rendszere

Az ortomolekuláris terápia gyakran különálló vegyületek keverékeit alkalmazza, így vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket, aminosavakat és zsírsavakat. Egy-egy hatóanyag nagy dózisával kezelhetők betegségek vagy működési zavarok, ám a terapeuta nem lehet biztos abban, hogy minden szükséges vegyületet felírt, ami a kórképnek megfelelő. Ezenkívül a biológiai rendszerhez juttatott szervetlen (élettelen) anyagokkal nem használjuk ki a biológiai szabályozókörökön keresztül történő befolyásolás minden lehetőségét. Hasonlóképpen az egyes alkotóanyagok szinergisztikus (egymást segítő) kölcsönhatását sem. A megoldást a komplex biológiai rendszerek bevitele jelenti, ilyenek például az enzimes élesztősejtek, melyeket oxigénellátás mellett gyümölcslevet, búzacsíra-kivonatot és búzacsíraolajat tartalmazó táptalajon tenyésztenek. A keletkező sejttenyészetet nem hevítik fel, és nem tartalmaznak tartósítószert sem. A külföldi gyógyszertárakban "Zell Oxygen" (Sejtoxigén) néven kaphatók.

Az ortoterápia prevenciós lehetőségei

2009-09-04T15:08:00.001-07:00

Az ortoterápia prevenciós lehetőségei nagyon sokrétűek lehetnek:
1. Méregtelenítés a sejtekben, a bélflóra szabályozása, regenerálása
2. Az immunrendszer erősítése (védekezőképesség fokozásával)
3. Az oxigén-felhasználás javítása, a sejtlégzés fokozása
4. Védelem a szabad gyökökkel szemben
5. Betegségeket és műtéteket, különösen sugár- vagy kemoterápiát követő hagyományos terápia támogatása (kiegészítése)
6. Egyoldalú táplálkozásból adódó kockázatok megszüntetése
7. Élsportolás támogatása a sejtszintű stressz csökkentésével
8. A teljesítőképesség fokozása
9. Anti-aging
10. A sejtek degenerálódásának kivédése (daganat-megelőzés)
11. A szövetek regenerációs készségének fokozása
12. Krónikus betegségek kezelése, féken tartása
13, Testi-lelki méregtelenítés megelőző célzattal
14. Testi-lelki méregtelenítés terápiás célzattal
15. Higany- amalgám- és nehézfém-kivezetés, amalgám-csere esetén megelőző terápiás kezelések, szájüregi problémák felszámolása
16. Gyulladásos betegségek okainak és következményeinek felszámolása
17. Enzimterápia
18. Allergia, ekcéma, bőrbetegségek belső okainak felszámolása
19. Bébi-start program felkészülés és meddőség okainak felszámolása
20. Rehabilitáció, rekreáció, betegségekből történő felépülés támogatása

Allergia ellen természetes módszerekkel

2009-09-04T15:07:00.002-07:00

Mi történik az allergiás folyamatokban?

Allergiás válaszreakció kialakulásának folyamata
1. kitágulnak a kis erek, fokozódik az érfalak áteresztőképessége - ez képezi az alapját az allergiás fejfájásnak, vagy a csalánkiütésnek
2. a simaizmok görcsösen összehúzódnak - ide tartozik például az allergiás asztma
3. fokozott váladékképződés indul be - ennek a reakciócsoportnak az egyik tipikus példája a szénanátha.

Allergia esetén a legfontosabb teendők:
1. Egyéni egészségprofil és méregtelenítési profil elkészítése: Bio-Életmód Tanácsadó Iroda
2. Belső tisztítás
- helyes étrend kialakítása, hiányállapotok megszüntetése ortomolekuláris szerekkel
- gombák, paraziták, kórokozók eltávolítása a szervezetből. Ajánlott a Feketedió-kivonat
- bélrendszer rendbehozatala: egyéni beállítás szerint
- bélflóra rendbehozatala: probiotikumok, enzimek- étkezési javaslat: GEFRO étrendre áttérés, Ganoderma egészséges kávéra áttérés, tiszta ivóvíz Reverz Ozmózis rendszerű víztisztítóval, tejfehérje, állati fehérje (hús), és egyéb allergiát keltő élelmiszerek elhagyása, tartósítószerek, szinezékek elhagyása, mirkohullámú sütő használata tilos, elektroszmog és mobilsugárzás káros hatásainak csökkentése
3. Külső tisztítás
- testidegen anyagok kerülése: bio-intimbetét hölgyeknek, biológiai tisztító- mosó- és takarítószerek használata, hajfestékek és kémiai anyagokban bővelkedő fodrászati termékek (pl. hajlakk) kerülése, műköröm kerülése, körömlakk és lemosó kerülése
- természetes kozmetikumok használata
- természetes alapanyagú ruházat viselése
4. Selfness és energetikai kezelések: Kristályeszenciák, kineziológia, biorezonancia (Nelson), frekvencia-terápia Magnevit magneto-elektro akupunktúrával, fényterápia: Bioptron lámpa, masszázs, infraszauna, szauna

Feketedió-kivonat

2009-09-04T15:07:00.001-07:00

Fekete dió (J. nigra)
A feketedió gyógynövénykénti használata Amerika - és a feketedió - felfedezése előtti időre nyúlik vissza. Az indiánok porrá tört fekete dió kérget alkalmaztak gombás bőrfertőzések és bélférgesség gyógyítására. A cherokee törzsbeliek pedig feketedió-kopáncs főzetet addig főztek, amíg besűrűsödött, és külsőleg alkalmazták, borogatásként.
A feketedió kérge igen erős asztringens (bőrösszehúzó) hatású, csípős, maró.

A kéregből főzött teát, főzetet ugyanúgy használják, mint a közönséges dióét. Meg kell viszont jegyezni, hogy amikor feketedió-kéregről beszélünk, mindig csak a belső részét értjük e néven. A farész és a kemény külső kéreg közti lágy, világos háncsrészt.
Az indiánoktól vették át a korai telepesek is fogfájás esetén a feketedió-kéreg rágcsálásának szokását. Enyhe hashajtó hatása is van a kéregnek. Az amerikai polgárháború idején általánosan használt gyógyszer volt. Ma is alkalmazzák az emésztőrendszer karbantartására. A feketedió kérge ugyanúgy alkalmas a székrekedés mint a hasmenés kezelésére.
A feketedió kérgét és gyümölcsét bőrgombásodás ellen használták. Rákmegelőző hatást is tulajdonítottak neki, amely megfigyelés abból adódhatott, hogy gombaölő hatásánál fogva távol tartja azokat a gombákat, amelyeknek egyes anyagai rákkeltőnek bizonyulnak.
Mindenesetre a feketedióból készült gyógyszert 1990-ben Németországban rákellenes szerként jegyezték be.
A feketedió kopáncsa sok C-vitamint tartalmaz. A kopáncsból kinyert levet herpesz, ekcéma, fekélyek és szifilisz ellen alkalmazták Amerikában, hagyományosan. Főzetét pedig féregűzőként. Az is ismeretes, hogy a régi indiánok sokszor nem bajlódtak a kopáncsfőzet elkészítésével, hanem nyersen rágcsálták a dió zöld burkát. Úgy is hatott.
Tudott, hogy a bőrfelület szemölcsei vírusos fertőzés eredményei. A feketediókopáncs-lé szemölcs-eltüntető hatását is megfigyelték.
A még zöld termés kipréselt levét galandféreg ellen itták, illetve toroköblítőként használták diftéria ellen. Úgy találták, hasznos különböző bőrgyulladások, daganatok, sebek megszüntetésére is.
A zöld kopáncs fekete-barna levének jelentős szerveskötésű jód tartalma van. A feketedió gyógyhatásához, fertőtlenítő hatásához ez a jód is hozzájárul.
A feketedió belének - hasonló esszenciális zsírsavtartalma miatt - a mi diónkhoz hasonló koleszterinszint-csökkentő, vérnyomáscsökkentő hatása van.

Mire ügyeljünk a feketedió adagolásakor?

A feketedió hatóanyagai stimulálják a bélműködést, ezért akinek komolyabb emésztőrendszeri betegsége van, orvos megkérdezése nélkül ne szedje mértéken felül a feketedió-kivonatot.
És általában óvakodjunk a tannin túlzott bevitelétől. Tehát ha egyébként is sok csersavat tartalmazó ételt, készítményt veszünk magunkhoz, akkor a feketedió-készítmény szedését csökkentsük. Mert különben külső és belső hámszöveteink túlságosan megkeményednek!
De ha választani kell, hogy túlzott tanninbevitel esetén melyik készítményt csökkentsük, ajánlható, hogy ne a feketediót, hanem inkább mást. Azért, mert a feketedió-készítménynek nincs nem kívánt mellékhatása. Nincs továbbá gyógyszerekkel vagy más növényi készítményekkel kapcsolatos káros kölcsönhatása se.
Meg kell végül említeni, hogy akad néhány személy, aki természeténél fogva allergiára hajlamos. Ők óvatosan nyúljanak a feketedióhoz, mert a fa minden része, de leginkább virágpora viszkető kiütésekkel járó allergiát okozhat.